Combien de probiotiques ?

[celine7575]

combien de probiotiques me conseillez vs de prendre?

[Dine]

Tu trouveras beaucoup d'informations sur les probiotiques ici : https://candida-albicans.fr/prebiotiques...s-choisir/

Chacun a des traitements différents !

[Julot]

Certains auteurs proposent de ne prendre qu'un seul probiotiques, d'autres d'alterner l'un une semaine, l'autre la semaine suivante, etc.

Les probiotiques ont pour but de favoriser les bonnes bactéries dans l'intestin au détriment des bactéries de putréfaction.

Un probiotique doit absolument avoir au moins du lactobacillus et du bifidus. On peut aussi associer (selon le Dr Besson) probiotique et prébiotique.

Reste le problème de la quantité. La plupart des auteurs n'en parlent pas. Simon Martin propose 30 milliards d'organismes vivants, le Dr Besson, dans sa pratique, 35 milliards.

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Encore ceci : "quand prendre les probiotiques ?". Il me semble que le mieux serait de les prendre quand l'intestin est vide, soit avant le coucher. mais tout le monde n'est peut-être pas de cet avis !

[zaelinette]

Bonjour

Je me permets de te répondre avec la prescription et les informations de mon médecin qui s'y connait en candida Albican et je dois dire que depuis 1 mois (début du tratitement) j'en ressens fortement la différence !

Il m' a dit de prendre du Symbio Lact B (sans ordonnance en pharmacie), attention il est disponible sous le nom de Symbio Lact A et ce n'est pas le bon ! Il se vend sous forme de sachets de 2g et le sachet contient 20mg de B. Lactis et 30 micro grammes de Biotin ... Il m'a dit d'en prendre 1 sachet/jour pendant 3 mois (à diluer dans de l'eau)

Il y a aussi du Symbio Flor 1 (pas le 2 mais bien le 1!). Il se vend sous forme de flacon de 50ml en pharmacie et sans ordonnance à conserver au frigo 3 semaines maximum mais ça part assez vite. Il contient des cellules et autolysat d'Enterococcus faecalis ... 1ml de suspension contient 10 000 000 de bactéries

Je précise quand même, et c'est important, que mon médecin m'a prescrit ça suite à une analyse de selles catastrophique et que ton cas est peut-être différent alors il faut te renseigner auprès d'un spécialiste de la santé pour être certaine que tu ne risques rien en prenant tout ça !

Pour aider la digestion, il y a aussi le Similase Total qui n'est certainement pas à négliger dans un changement d'alimentation brutal et avec des intestins fragilisés

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Réponse pour Julot

Mon médecin me conseil de prendre mon Symbio lact B à tout moment de la journée et je le prends avec mon goûter de 16h ...

Pour le Symbio Flor 1 je dois le prendre le matin avant le petit déjeuner et le soir avant le dîner (ou souper si tu es belge :p ) à raison de 20 gouttes diluées dans un verre d'eau et donc 20gouttes 2x/jour...

Voilà

[Julot]

Il contient des cellules et autolysat d'Enterococcus faecalis ... 1ml de suspension contient 10 000 000 de bactéries

Intéressant. Mais contient-il 10 millions de bactéries ou 10 milliards ? Tu as écris 10'000'000.

[zaelinette]

Oui donc 1 ml contient 10^7 bactéries donc 10 millions

Je suis sur tablette et ce n'est pas toujours évident au niveau du clavier :p

[Julot]

Oui donc 1 ml contient 10^7 bactéries donc 10 millions

100 millions, comme tu le disais dans le message précédent !

[zaelinette]

100 millions exacte ! Excuse moi j'ai du mal avec les chiffres ^^' ...
On dirait qu'il m'a bien attaqué le cerveau il y a encore du boulot ahah