Salut à tous,
Un petit témoignage pour vous encourager.
Il y a presque deux ans, je me suis découverte une candidose et je me suis lancée tête baissée dans le régime drastique pendant 6 mois : résultat les choses ont empirées...
Mais depuis je m'en suis sortie ! Même si le chemin a été long et difficile, ce que j'ai appris c'est qu'il faut essayer des choses afin de toruver ce qui va nous faire du bien à nous.
Et la question n'est pas qu'alimentaire, loin de là, il m'a fallu tester les psys, la sophrologie, m'intéresser à tout ce qui est énergies positives, etc... avant de choisir ce qui me convenait le mieux.
En ce qui me concerne, une fois que j'avais trouvé la cause, (donc après 6 mois) la guérison s'est faite en 3 mois : à la base c'est mon système neurologique (et surrénal) qui s'était déréglé. J'ai découvert ça suite à un test auprès des laboratoires nutergia. Des compléments alimentaires pendant 3 mois + continuer à faire attention à ce que je mangeais mais sans en faire un drame non plus + des jus verts + eau de quinton (magique...)
Et voilà, le candida n'était plus qu'un mauvais souvenir après une dizaine de mois en tout. Et le must = Pas un rhume pendant 1 an ! lors que je n'ai jamais arrêté de fumer.
Alors pourquoi je dis presque guérie ? Parce que depuis je me suis replongée dans une intense période de boulot avec un régime pizza-chocolat-sandwich... Et au bout de 5 mois, bim ! retour de la fatigue et des mycoses vaginales + muguet sur la langue. Mais ce n'est plus une souffrance comme ça a été, et je sais aujourd'hui comment faire pour aller mieux : alimentation saine, sport et surtout surtout, des jus... Je vous assure que la différence est incroyable. Mais ne pas laisser non plus la dimension psychologique de côté.
Alors le message que je voudrais transmettre à tous c'est surtout de ne pas se décourager... mais la guérison passe forcément par une phase d'apprentissage et de test. Il faut y aller en douceur, mais il faut apprendre. Aujourd'hui je suis très à l'écoute de mon corps, ai appris beaucoup de choses, ai bouffé des centaines d'heures de vidéos de Thierry de vivrecru pour comprendre les subtilités ( car contrairement à ce qu'on pourrait croire, il ne prône pas du tout le TOUT FRUIT, allez voir ses vidéos sur les surrénales) et le moindre symptôme ou signal me fait comprendre ce que je dois faire .. ou pas !
Des bises d'encouragement !
Ah oui, et j'ai oublié de préciser que je me suis fait aussi une petite cure de sommeil à se coucher à 22h (après une soupe de légumes à l'eau) pendant... 2 semaines. SEulement. Mais ça a été suffisant pour me rebooster et depuis je ne néglige plus jamais le facteur repos !
Un petit témoignage pour vous encourager.
Il y a presque deux ans, je me suis découverte une candidose et je me suis lancée tête baissée dans le régime drastique pendant 6 mois : résultat les choses ont empirées...
Mais depuis je m'en suis sortie ! Même si le chemin a été long et difficile, ce que j'ai appris c'est qu'il faut essayer des choses afin de toruver ce qui va nous faire du bien à nous.
Et la question n'est pas qu'alimentaire, loin de là, il m'a fallu tester les psys, la sophrologie, m'intéresser à tout ce qui est énergies positives, etc... avant de choisir ce qui me convenait le mieux.
En ce qui me concerne, une fois que j'avais trouvé la cause, (donc après 6 mois) la guérison s'est faite en 3 mois : à la base c'est mon système neurologique (et surrénal) qui s'était déréglé. J'ai découvert ça suite à un test auprès des laboratoires nutergia. Des compléments alimentaires pendant 3 mois + continuer à faire attention à ce que je mangeais mais sans en faire un drame non plus + des jus verts + eau de quinton (magique...)
Et voilà, le candida n'était plus qu'un mauvais souvenir après une dizaine de mois en tout. Et le must = Pas un rhume pendant 1 an ! lors que je n'ai jamais arrêté de fumer.
Alors pourquoi je dis presque guérie ? Parce que depuis je me suis replongée dans une intense période de boulot avec un régime pizza-chocolat-sandwich... Et au bout de 5 mois, bim ! retour de la fatigue et des mycoses vaginales + muguet sur la langue. Mais ce n'est plus une souffrance comme ça a été, et je sais aujourd'hui comment faire pour aller mieux : alimentation saine, sport et surtout surtout, des jus... Je vous assure que la différence est incroyable. Mais ne pas laisser non plus la dimension psychologique de côté.
Alors le message que je voudrais transmettre à tous c'est surtout de ne pas se décourager... mais la guérison passe forcément par une phase d'apprentissage et de test. Il faut y aller en douceur, mais il faut apprendre. Aujourd'hui je suis très à l'écoute de mon corps, ai appris beaucoup de choses, ai bouffé des centaines d'heures de vidéos de Thierry de vivrecru pour comprendre les subtilités ( car contrairement à ce qu'on pourrait croire, il ne prône pas du tout le TOUT FRUIT, allez voir ses vidéos sur les surrénales) et le moindre symptôme ou signal me fait comprendre ce que je dois faire .. ou pas !
Des bises d'encouragement !
Ah oui, et j'ai oublié de préciser que je me suis fait aussi une petite cure de sommeil à se coucher à 22h (après une soupe de légumes à l'eau) pendant... 2 semaines. SEulement. Mais ça a été suffisant pour me rebooster et depuis je ne néglige plus jamais le facteur repos !
Régime anti-candida depuis le 01/10/2013
Symptômes:
- Mycoses vaginales
- Fragilités intestinales et Diarrhées
- Muguet
- Cystites
Symptômes:
- Mycoses vaginales
- Fragilités intestinales et Diarrhées
- Muguet
- Cystites