11-10-2011, 10:56 AM
Hello Loeke,
Désolé pour cette réponse tardive, mais j'habite près de Bangkok et nous avons pas mal de difficultés pour l'instant...
10 mois après, alors que tout allait bien, mes crises de migraine sont revenues depuis quelques semaines. Mais cette fois, elles ne sont plus dues à la nourriture (menus tournants sur 5 jours) mais ... aux compléments alimentaires que je dois prendre tous les jours. Dès que j'arrête les compléments, tout va bien. Quand je les reprends ensuite progressivement, au bout d'un moment, les crises reviennent. Il est donc difficile de savoir quel(s) compléments(s) en est (ou en sont) la cause. Je pense que je vais finir par les arrêter tous définitivement parce ces crises m'affaiblissent (et mon système immunitaire aussi!) et continuer simplement à suivre mon régime. On verra ce que donneront les prochain examens en février... Cela me fera des économies aussi !
On peut quand même se poser la question : avec une nourriture variée, composée viande et poisson grillés, de légumes frais, de quelques fruits peu sucrés et de céréales sans gluten comme le millet ou le sarrasin, ces compléments sont-ils vraiment indispensables ? (Probiotiques, prébiotiques, glutamine, oméga 3-6-9, zinc etc...). Est-ce que quelqu'un a un avis ou une expérience dans ce domaine ? Y a-t-il moyen de guérir sans ? Merci de donner votre avis sur sur site.
Désolé pour cette réponse tardive, mais j'habite près de Bangkok et nous avons pas mal de difficultés pour l'instant...
10 mois après, alors que tout allait bien, mes crises de migraine sont revenues depuis quelques semaines. Mais cette fois, elles ne sont plus dues à la nourriture (menus tournants sur 5 jours) mais ... aux compléments alimentaires que je dois prendre tous les jours. Dès que j'arrête les compléments, tout va bien. Quand je les reprends ensuite progressivement, au bout d'un moment, les crises reviennent. Il est donc difficile de savoir quel(s) compléments(s) en est (ou en sont) la cause. Je pense que je vais finir par les arrêter tous définitivement parce ces crises m'affaiblissent (et mon système immunitaire aussi!) et continuer simplement à suivre mon régime. On verra ce que donneront les prochain examens en février... Cela me fera des économies aussi !
On peut quand même se poser la question : avec une nourriture variée, composée viande et poisson grillés, de légumes frais, de quelques fruits peu sucrés et de céréales sans gluten comme le millet ou le sarrasin, ces compléments sont-ils vraiment indispensables ? (Probiotiques, prébiotiques, glutamine, oméga 3-6-9, zinc etc...). Est-ce que quelqu'un a un avis ou une expérience dans ce domaine ? Y a-t-il moyen de guérir sans ? Merci de donner votre avis sur sur site.