09-07-2012, 05:28 PM
Je vous réponds bien volontiers, Christophe. 
Je fais partie des quelques membres ici qui penchent davantage vers le régime Kousmine plutôt que vers le régime strict anti-candida.
Vous constaterez donc, au travers de mes différents posts, que je transgresse (avec la plus grande modération
)quelques concepts qui sont défendus ici, sans doute avec raison, pour ceux qui veulent s'attaquer avec force à leurs symptômes.
J'ai personnellement fait le choix, ayant une candidose de longue date principalement entretenue par un état de stress chronique et continu, de ne pas me stresser davantage avec un régime obsédant.
Je l'ai testé quelques mois, et j'ai trouvé qu'il ne me réussissait pas. Pas autant en tout cas que les principes Kousmine.
Je prends donc le parti de ne rien m'interdire tout à fait, mais de rééquilibrer durablement mon alimentation. Du coup, je ne lis pas forcément les étiquettes pour traquer les traces de gluten, je ne refuse pas de transgresser mes principes lorsque je suis invitée (je préfère honorer mes amis et leurs efforts culinaires), je ne m'interdis plus totalement le sucre non plus (mais je n'ai jamais été fan de la saveur sucrée), pourvu qu'il s'agisse de rapadura ou de miel bio, etc... etc... Donc les bananes séchées bio sont un délicieux coupe-faim que je m'accorde en particulier lors de mes randonnées sportives.
Par contre, j'ai parfaitement intégré tous les principes du régime strict et je respecte pleinement ceux qui font le choix de le suivre. Je crois même être d'assez bon conseil à ce sujet.
Pour toutes ces raisons, je suis à l'affut de vos nouvelles quand vous aurez vu Le Dr PG Besson, qui est un héritier direct de Kousmine. Ca m’intéresse fichtrement énormément beaucoup.
Je fais partie des quelques membres ici qui penchent davantage vers le régime Kousmine plutôt que vers le régime strict anti-candida.
Vous constaterez donc, au travers de mes différents posts, que je transgresse (avec la plus grande modération
)quelques concepts qui sont défendus ici, sans doute avec raison, pour ceux qui veulent s'attaquer avec force à leurs symptômes. J'ai personnellement fait le choix, ayant une candidose de longue date principalement entretenue par un état de stress chronique et continu, de ne pas me stresser davantage avec un régime obsédant.
Je l'ai testé quelques mois, et j'ai trouvé qu'il ne me réussissait pas. Pas autant en tout cas que les principes Kousmine.
Je prends donc le parti de ne rien m'interdire tout à fait, mais de rééquilibrer durablement mon alimentation. Du coup, je ne lis pas forcément les étiquettes pour traquer les traces de gluten, je ne refuse pas de transgresser mes principes lorsque je suis invitée (je préfère honorer mes amis et leurs efforts culinaires), je ne m'interdis plus totalement le sucre non plus (mais je n'ai jamais été fan de la saveur sucrée), pourvu qu'il s'agisse de rapadura ou de miel bio, etc... etc... Donc les bananes séchées bio sont un délicieux coupe-faim que je m'accorde en particulier lors de mes randonnées sportives.
Par contre, j'ai parfaitement intégré tous les principes du régime strict et je respecte pleinement ceux qui font le choix de le suivre. Je crois même être d'assez bon conseil à ce sujet.
Pour toutes ces raisons, je suis à l'affut de vos nouvelles quand vous aurez vu Le Dr PG Besson, qui est un héritier direct de Kousmine. Ca m’intéresse fichtrement énormément beaucoup.