Jus de légumes!

[Gayal]

Hello,
Alors ce matin j'ai essayé un jus… et www c'était trop bon… Epinards, concombre, citron, pomme verte, gingembre…

Ca fait du bien de "boire "qqch d'autre que de l'eau ou de l'infusion…

D'autres idées de légumes à passer en jus? Comme on a pas droit aux carottes…

[Julot]

Le Dr Besson n'interdit pas les carottes. Voir le tableau de ce post.

Autre jus de légumes/fruits : carotte, pomme, betterave crue, céleri pomme ou fenouil, gingembre, citron. Mais y aller doucement pour la pommes et la carotte en régime restrictif.

Il existe des livres sur les jus de fruits/légumes. A chercher sur le Net.

[Lilice]

Si je dis pas de bêtises, tu peux tout passer en légumes, certains passent même de la pomme de terre crue.
J'ai aussi passer du céleri branche et de la courgette. Pour sublimer le tout, j'adore y mettre de l'ananas quand c'est possible.

[Dine]

Le problème avec les carottes, c'est surtout quand elles sont cuites ^^ Elles sont plus sucrées !
Du coup, quand tu les presses, ça apporte un petit gout sucré très agréable.
Le jus de pomme/carotte est super bon ! Et il permet d'avoir un beau bronzage :p