Note de ce sujet :
  • Moyenne : 0 (0 vote(s))
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Nez Qui coule ...explication
#13
Bonjour à tous et toutes,

J'ai 32 ans et je faisais au moins une sinusite par an avant. Mais ça c'était avant... ;-)
Ce qui débouchait sur un traitement antibiotique... Et l'entretien de ma candidose.

J'ai arrêté le lait il y a quelques années (mais pas complètement les produits laitiers) et j'ai eu le nez bouché beaucoup moins souvent. Ca fait plus d'un an que je n'ai rien eu...

Pour l'alimentation. J'entends dire ici ou là "chacun doit voir ce qui lui convient..." Et je ne suis pas d'accord. Nous sommes des animaux, ne l'oublions pas. On ne trouve pas dans la nature des singes d'une même espèce et d'un même écosystème avec des régimes fondamentalement différents.

J'ai vu la vidéo d'Irene Grosjean, très intéressante. Pour ma part j'ai supprimé la viande il y a 3 mois (bientôt les produits de la mer) et je me porte à merveille. J'avais entamé un régime anti candida classique mais je me suis plutôt tourné vers le "low fat high carb". Qui est en réalité plus proche de nos besoins physiologiques. En gros, je trouve mes sources de sucre dans les fruits, beaucoup de fruits, et je mange du vert (smoothie d'épinard, de mâche etc.). En supprimant les graisses j'ai permis de stabiliser le taux de sucre dans mon sang et de mettre mon pancréas au repos... Enfin. Je ne suis pas obèse, loin de la (1m70, 70 kg) mais je consommait beaucoup de gras.
J'ai aussi traversé une époque où je buvais beaucoup de thé vert. Surtout pour ses flavonoides. Mais mieux vaut manger des fruits rouges et du raisin ;-) et déguster un excellent the de temps en temps ( un petit matcha?...)

En bref, aujourd'hui j'ai la pêche, plus de sinusites, plus de reflux gastriques, moins de ballonnements (diminution drastique du gluten) les mycoses reculent tout doucement (langue notamment). Et je pense m'orienter en douceur vers les modes alimentaires les plus adaptés au singe que nous sommes tous.
Je remangerais peut être de la viande, à voir. Mais si ça se fait, ce sera du bio et une bête à ma portée de chasse... (Poulet , agneau etc...)
Mais les fruits, c'est la vie !
Logan, hygiéniste en herbe Smile
Répondre


Messages dans ce sujet
Nez Qui coule ...explication - par Lily75 - 07-08-2015, 09:44 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Dine - 07-09-2015, 05:47 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Lily75 - 07-10-2015, 09:32 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Dine - 07-11-2015, 09:23 AM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Lily75 - 07-13-2015, 06:36 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Zazouet - 05-23-2016, 01:07 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Lily75 - 09-01-2016, 07:57 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Barbara - 05-23-2016, 05:01 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Julot - 05-25-2016, 07:25 AM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Barbara - 06-08-2016, 09:30 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Barbara - 09-02-2016, 12:15 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Barbara - 09-05-2016, 05:31 PM
RE: Nez Qui coule ...explication - par Logan426 - 09-09-2016, 04:11 AM

Atteindre :


Utilisateur(s) parcourant ce sujet : 1 visiteur(s)