06-05-2017, 06:01 PM
Si tu consommes suffisamment de protéines naturelles (poisson, oeufs, poulet...) Tu n'as pas besoin du petit shaker de Whey 
Le candida empêche de consommer du lait et des viandes grasses, mais les autres sources animales ne posent pas de souci à ma connaissance... Si leur acidité est contrebalancée par le plein de légumes.
Après c'est sûr qu'il faut cuisiner...
Comme dit Julot, es tu bien sur de perdre du muscle?
Et non du gras et de l'eau?
Changer ses habitudes c'est le plus dur, parole de carnivore buveuse de lait et d'alcool! Mais une fois le pas franchi, garder la motivation est plus aisé qu'il n'y paraît.
Le candida empêche de consommer du lait et des viandes grasses, mais les autres sources animales ne posent pas de souci à ma connaissance... Si leur acidité est contrebalancée par le plein de légumes.
Après c'est sûr qu'il faut cuisiner...
Comme dit Julot, es tu bien sur de perdre du muscle?
Et non du gras et de l'eau?
Changer ses habitudes c'est le plus dur, parole de carnivore buveuse de lait et d'alcool! Mais une fois le pas franchi, garder la motivation est plus aisé qu'il n'y paraît.