Local ou général mon Candida ?

[Max]

Avec le tableau tu dois pouvoir

1) suivre la moyenne de tes symptômes pour vérifier qu'elle diminue bien à moyen / long terme
2) identifier les symptômes qui ne sont probablement pas liés au candida (puisqu'ils ne diminuent pas avec le programme anti-candida)
3) identifier les aliments qui te causent des pics dans certains symptômes, ainsi que les "produits" comme la pilule, etc. (et à l'inverse trouver ce qui te fais du bien, comme les compléments alimentaires, les probiotiques, etc.).

... et ramener plein d'infos à ton médecin

[delphine]

Merci Max.
Je suis en train d'établir un programme anti-candida.
je cherche aussi des recettes pour ne pas commencer "dans le vide" et perdre la motivation.
en attendant je fais tout de même attention.

en attendant la suite, merci !