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Et le poids ?
#45
Oui, et c'est aussi pour cela que toute réforme alimentaire nécessite d'être prudent et patient et de ne pas y aller trop fort en détox et en changement radical d'hygiène de vie, parce que si le corps doit nettoyer et évacuer toutes les toxines d'un seul coup bing! c'est la catastrophe absolue. Les organes émonctoires principaux que sont foie, reins, poumons, peau sont alors en saturation totale.

Il est possible d'y aller par palier de 15 jours : tous les 15 jours je supprime une catégorie.

Pendant 15 jours, j'arrête le gluten.
Puis pendant les 15 jours suivant j'arrête les produits laitiers et je continue à ne plus manger de gluten.
Puis pendant les 15 jours, j'arrête les viandes rouges et je continue à ne plus manger ni gluten ni produits laitiers.
et ainsi de suite...

Bien entendu, arrêter dès le début toute consommation de sucre raffiné et d'alcool.
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Messages dans ce sujet
Et le poids ? - par mumixax83000 - 05-31-2012, 01:00 PM
RE: Et le poids ? - par Anais - 05-31-2012, 08:01 PM
RE: Et le poids ? - par mumixax83000 - 05-31-2012, 08:29 PM
RE: Et le poids ? - par Anais - 06-01-2012, 05:49 AM
RE: Et le poids ? - par Philthai - 06-02-2012, 04:16 AM
RE: Et le poids ? - par Starlette - 06-03-2012, 07:52 PM
RE: Et le poids ? - par mumixax83000 - 06-03-2012, 07:55 PM
RE: Et le poids ? - par Starlette - 06-03-2012, 09:35 PM
RE: Et le poids ? - par graziloma - 06-03-2012, 09:08 PM
RE: Et le poids ? - par Philthai - 06-04-2012, 02:40 AM
RE: Et le poids ? - par Max - 06-08-2012, 09:18 PM
RE: Et le poids ? - par graziloma - 06-08-2012, 09:57 PM
RE: Et le poids ? - par mumixax83000 - 06-09-2012, 08:12 AM
RE: Et le poids ? - par sylv0726 - 07-05-2012, 07:41 PM
RE: Et le poids ? - par sylv0726 - 07-05-2012, 07:41 PM
RE: Et le poids ? - par LolaFleurie - 07-05-2012, 08:07 PM
RE: chemin de compostelle - par celerilion - 07-06-2012, 04:52 PM
CHEMIN DE COMPOSTELLE - par graziloma - 07-06-2012, 09:25 PM
RE: Et le poids ? - par sylv0726 - 07-06-2012, 10:04 PM
RE: Et le poids ? - par Max - 07-07-2012, 06:55 PM
RE: Et le poids ? - par sylv0726 - 07-08-2012, 09:57 AM
RE: Et le poids ? - par celerilion - 07-08-2012, 12:46 PM
RE: Et le poids ? - par Max - 07-08-2012, 05:05 PM
RE: Et le poids ? - par sylv0726 - 07-09-2012, 12:03 PM
RE: Et le poids ? - par LolaFleurie - 07-09-2012, 12:15 PM
RE: Et le poids ? - par sylv0726 - 07-09-2012, 01:42 PM
RE: Et le poids ? - par LolaFleurie - 07-09-2012, 02:49 PM
RE: Et le poids ? - par Christophe - 09-07-2012, 03:19 PM
RE: Et le poids ? - par LolaFleurie - 09-07-2012, 05:28 PM
RE: Et le poids ? - par enkratnonaslov - 10-03-2012, 05:52 PM
RE: Et le poids ? - par Audrey-k - 10-22-2012, 08:32 PM
RE: Et le poids ? - par enkratnonaslov - 10-23-2012, 09:03 AM
RE: Et le poids ? - par celerilion - 10-23-2012, 03:54 PM
RE: Et le poids ? - par ERD - 11-28-2012, 12:00 PM
RE: Et le poids ? - par nllye - 05-13-2013, 08:56 PM
RE: Et le poids ? - par jusrom - 05-25-2013, 03:57 PM
RE: Et le poids ? - par jusrom - 05-25-2013, 03:57 PM
RE: Et le poids ? - par nllye - 05-26-2013, 07:26 PM
RE: Et le poids ? - par labonneducuré - 11-06-2013, 02:58 PM
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RE: Et le poids ? - par Bibou - 11-07-2013, 07:11 PM
RE: Et le poids ? - par Laetitia - 12-09-2013, 10:46 PM
RE: Et le poids ? - par Matt Asie - 12-10-2013, 04:18 AM
RE: Et le poids ? - par chlorophyle59 - 01-16-2014, 03:04 PM
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