Y'a-t-il d'autres personnes qui ont remis les fruits aussi dans leurs régimes ? Je souffre tellement de ne pas pouvoir en manger !!!!
Moi, je mange tous les matins un bol de quinoa soufflé et de millet soufflé avec des noix (cajou, grenoble, pacane) et des graines (tournesol, citrouille). C'est bien le seul repas de la journée qui ne me pose pas de problème
(11-21-2013, 08:29 PM)Matt Asie a écrit : depuis que j'ai compris que de retirer les fruits d'un régime anti candida est une aberration,
je mange uniquement 2-3 fruits le matin en petite quantité (c'est des sucres simples et donc ca donne beaucoup moins de travail aux candidas)
entre pomme, poire, mures, framboises, fraises, kiwi, et même banane
je ne prend rien d'autre le matin, et je me porte bien, je ne suis pas fatigué, et pas de pb de digestion
l'Homme est un mangeur de fruits par essence, il n'est pas un mangeur de pain
les sucres complexes : les céréales et leurs dérivés : pain, biscottes, riz, pâtes, pommes de terre, maïs, tapioca,
semoule, flocons d’avoine = coup de pompe = travail pour le candida
Moi, je mange tous les matins un bol de quinoa soufflé et de millet soufflé avec des noix (cajou, grenoble, pacane) et des graines (tournesol, citrouille). C'est bien le seul repas de la journée qui ne me pose pas de problème