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[Redirigé] Régime crudivore
#33
(07-09-2014, 10:50 AM)Laetitia a écrit : Le crudi c'est du 80/10/10 ou plus aujourd'hui du 70/20/10 soit 70% de glucides, 20 de protéines et 10 de lipides.

à mon avis tu confond avec comment je mange :
70% fruits, 20% légumes, et 10% noix et divers

on n'a pas besoin de 20% de proteines, 10% c'est dejà plus que suffisant... hehe
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[Redirigé] Régime crudivore - par Laetitia - 01-21-2014, 08:10 PM
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