Nouvelle venue et perdue

[titox]

Merci Laetitia.

En antifongiques naturels je privilégie l'ail.
Probiotiqes ok. J'en prends depuis mi septembre.[quote]

Une gousse d'ail, ça me paraît correcte. Sinon comme t'as suggéré lolafleurie, les yaourts fermentés bien plus puissant que les probiotiques.
Il faudrait que la souche acidophilus soit présente. Elle va lutter contre toutes tes bactéries pathogènes.
L'une des premières chose à faire contre la candidose est de lutter contre la prolifération bactérienne, et le yaourt 24h est un excellent choix. Tu peux rajouter aussi la souche "lactobacille GG" dans tes yaourts. C'est tout simplement la meilleure souche pour les probiotiques.
C'est l'une des clefs pour reprendre le controle. Un yaourt, c'est 1000 milliards de bactéries.

Par contre qu'entends tu par alcalinisants, cicatrisants et enzymes... Désolée, mes compétences sont limitées.

Alcalinisants, je ne suis pas d'accord. Les jus sont là, pour détoxiner, mais vaut mieux manger neutre.La clef, c'est d'apporter une grosse quantité de bactéries qui produisent de l'acide lactique,et acétique (et pas que), que le candida déteste. Le candida adore les milieux alcalins, et d'après les études, il se transforme en forme fongique, et créé des trous dans l'intestin, lorsque le pH augmente.
Le site de "vivre cru" est un ramassis de bétises,et de contre vérités.

Je crois qu'il me faudrait un bon spécialiste de la candidose. Si quelqu'un en connait un sur Toulouse, je suis preneuse.

Je pense qu'il vaut mieux apprendre par soi-même et ne plus attendre grand chose des médecins, y compris les naturopathes.
Cf dernière vidéo de thierry ou une naturopathe n'arrive meme pas à se guérir avec des fruits/légumes...Ils sont à coté de la plaque...

Pour les petits déjeuners, je pensais que les galettes de céréales étaient bannies (car contiennent du gluten ou de la levure). Je me posais la question sur la noix de coco car fruit mais contient de l'acide caprylic. Puis sa consommation: huile, lait, le fruit...? Avocat, je le prends plutôt aux repas. Des fruits? Pour moi, c'était interdit, à cause du fructose, source de sucre.

quelques fruits par jour, mais avec modération.

Que penser de la patate douce?

La patate douce est riche en amidon, mais reste plus digeste que la plupart des céréales, et son index glycémique est faible.

Le miel est un monosaccharide (sucre simple), contrairement à beaucoup d'autres. Un peu de miel est vite digéré, et reste un bon sucre.

Est-ce que vous me confirmer que le moindre écart ramène les efforts à néant?

PLus on apprend sur le gluten, plus ça fait peur. Il vaut mieux l'éviter définitivement. De plus, le gluten, peut rester jusqu'à 9 mois dans le corps.

Bon courage.

[sabrina]

J'avais lu que seuls le riz et le millet étaient autorisés.

Pour ce qui est des fruits, j'ai fait l'expérience "détox" et alcalinisante de Thierry Casanovas de Vivrecru qui vante les bienfaits des fruits et surtout leur compatibilité avec une candidose.
Aussi, le fructose ne serait nullement néfaste pour l'organisme. Or, c'est après 3 semaines de cure jus de fruits (pomme, orange et citrons à jeun) et de bananes que mes crises ont commencé à réapparaître. Etant dans la souffrance initiale après 4 mois de régime anti candida strict, j'ai céder au sucre de la frangipane et aux confitures maison....
C'est pour cela, que je ne souhaite pas réintroduire les fruits de sitôt.

Ce qui m'inquiète c'est le délai de guérison (si guérison y a un jour!). Dis moi, cela s'arrange significativement ou le résultat se fait frileux?

Merci pour les cicatrisants, alcalinisants et enzymes.

Pour ce qui est des sites, il est clair que l'on se perd. J'ai l'impression d'être vraiment tombée sur le bon.

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Merci Titox pour ta réponse.

Je n'ai jamais fait de yaourts de ma vie (mais j'ai une yaourtière!). Où puis-je trouver les souches dont tu me parles?
Quand tu parles de yaourts fermentés c'est bien de la recette 24h? Je peux paraître dure à la comprenette mais je préfère être sûre que de faire semblant de savoir. Avec quel lait de préférence?

Pour les fruits, mon expérience me permet d'aller dans ton sens et de les évincer pour un moment.

Idem pour les médecins.

Merci pour le gluten. Jusqu'à ce qui nous tombe une tuile dessus, on ne s'en doute pas ou on y accorde beaucoup moins d'importance.

Question sur les protéines animales: à quelle fréquence est-il judicieux d'en manger? Je sais qu'il vaut mieux privilégier les légumineuses mais un bon poulet fermier fait du bien de temps en temps (c'est la gersoise qui parle ;-)).

[titox]

Avant toute chose, il faudrait stopper l'intoxication. As tu des amalgammes dentaires? Si oui, je te conseille d'aller sur le site de mélodie qui te donnera le nom d'un dentiste sensibilisé pour les enlever proprement.

Après en parallèle, il faudrait mettre en place un programme de détoxification des métaux lourds. On a tous des substances toxiques qui sont la principale cause de la faiblesse immunitaire. La priorité, reste l'intestin.
Après, si je peux me permettre, et je l'ai découvert bien trop tard, il existe des saunas infrarouge portables qui permettent d'évacuer les toxines, et métaux lourds, tout en protégeant le foie, les reins. Une bonne alternative aux produits chimiques qui ont tendance à activer la levure.

J'avais lu que seuls le riz et le millet étaient autorisés.

Seul le riz blanc est autorisé. Le riz complet contient des substances irritantes (lectines,phytates) et plus de métaux lourds, et pesticides dans son son (enveloppe).
Le riz blanc 100 gramme (cru) par jour pas plus.

Ce qui m'inquiète c'est le délai de guérison (si guérison y a un jour!). Dis moi, cela s'arrange significativement ou le résultat se fait frileux?

Les choses vont vraiment commencer à s'arranger lorsque la prolifération bactérienne sera maitrisé.
Il existe un probiotique à base de bactéries de sol que l'on doit retrouver sur les fruits/légume pour lutter contre les levures, et champignons. Il est assez puissant et s'appelle "prescript assist". Le "die off" est très puissant. Considéré comme le meilleur probiotique au monde. Donc oui, avec ce probiotique, en 2/3 semaines, ça va déménager, et les résultats sont rapides.
En plus de ça, ou juste avec le yogurt 24H, le "die" off" est très puissant aussi.

Question sur les protéines animales: à quelle fréquence est-il judicieux d'en manger? Je sais qu'il vaut mieux privilégier les légumineuses mais un bon poulet fermier fait du bien de temps en temps (c'est la gersoise qui parle ;-))

Privilégie la viande blanche bio. Tout les jours, pas de problème.
La viande rouge, tu peux, mais elle doit être nourrie à l'herbe,car elle sera aussi riche en omega 3 que les poissons.
Les légumineuses, évite, pour l'instant, elles contiennent également des phytates, et des lectines qui sont anti-nutritionnelles et qui iritent l'intestin, et nourrit les bactéries pathogènes.

Je n'ai jamais fait de yaourts de ma vie (mais j'ai une yaourtière!). Où puis-je trouver les souches dont tu me parles?
Quand tu parles de yaourts fermentés c'est bien de la recette 24h? Je peux paraître dure à la comprenette mais je préfère être sûre que de faire semblant de savoir. Avec quel lait de préférence?

Pour une yaourtière fiable, il y a yogourmet,car la temperature a tendance à varier sur les yaourtières du commerce, qui sont plus faites pour fonctionner quelques heures.
Tu peux faire une recherche sur le SCD yogurt 24 h.
Lait de chevre, de brebis cru, entier...
Les conseils que je te donne sont tirés des régimes qu'utilisent la plupart des autistes, malade de crohn, malade chronique...Il s'agit des régimes SCD,GAPS...qui se ressemblent.

Pour la muqueuse de l'intestin : zinc, glutamine, DGL (licorice), et bouillon d'os. Ce sont à mon avis les meilleurs choses à prendre.

[sabrina]

Elle commence à me faire peur cette histoire. J'ai effectivement des amalgames dentaires.
Merci pour l'information.
Une détoxination aux métaux lourds. Ok. Mais est ce compatible avec un régime anti candida? Ne peut il pas y avoir amalgame entre les deux?

Où puis je trouver ce prescrip assist et les ferments/souches dont tu m'as parlés?

Pour ce qui est du riz, si j'utilise du complet bio? Idem pour les légumineuses.
Toutes mes lectures ont été unanimes: pas de riz blanc.

Ok pour la yaourtière. Je vais commencer avec celle que j'ai afin de prendre au plus vite ces souches.

[titox]

Va t'inscrire sur le forum mélodie. Ils te donneront des noms de dentistes qui utilisent certaines précautions, pour retirer les amalgames, près de chez toi.
Après, il faudra éliminer les métaux lourds qui ont été larguer par ces amalgames dans ton corps, ceux apportés par les vaccins, la pollution...
Et c'est une vraie galère.
TU devrais parcourir le site mélodie.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Amalgame_dentaire

[chlorophyle59]

Bonjour,

Laisse la peur passer son chemin et reste centrée sur ce qui te semble juste.
Parcours ce site et les liens que tu trouveras ici ou là.
Garde ton libre arbitre et reste critique.
Essaye, tente et ose.
Et entretien la flamme de la guérison en t'offrant du temps pour toi.
Je t'invite à ne pas te précipiter vers ceci ou cela et à prendre le temps de faire le choix de l'approche la plus juste pour toi.
Courage, confiance et persévérance.

[LolaFleurie]

@ Titox : Tu brûles les étapes et réponds au-delà des questions qui te sont posées. Du coup, Sabrina est encore plus perdue et inquiète alors qu'elle est venue ici pour trouver de l'aide.
Qu'est-ce qui te dit que Sabrina est intoxiquée aux métaux lourds ? Pourquoi parler déjà de retirer des amalgames quand on sait (et tu le sais puisque tu étais très "actif" sur Mélodie) que l'opération est délicate, souvent mal faite par des dentistes qui profitent de cette mode pour s'enrichir et ne prennent aucun précaution sérieuse, et surtout profitent de la panique générale sur le sujet. En fait, il y a très peu de gens que ça concerne que d'aller jusque là. Et puis, nous avons tous des amalgames dentaires (c'est une question de génération) et nous n'en sommes pas tous forcément malades.
Je suis gênée par tes tournures impératives : "Va t'inscrire", "il faudra", "Tu devrais"...
Même un médecin ne se permet pas un diagnostic aussi rapide et à distance. Pourquoi le fais-tu ?
Cette attitude est anxiogène et contreproductive.

La deuxième chose qui me dérange aux entournures, c'est que tu accueilles quelqu'un sur un forum (au demeurant choisi puisque la personne s'y inscrit dans une démarche volontaire) et que tu l'envoies immédiatement sur un autre. Outre le "zapping" auquel tu invites Sabrina, que je ne trouve pas constructif, je perçois la démarche comme un peu "déloyale" (en tout cas aussi vite faite, ainsi, à la sauvage), comme si quelqu'un de chez Carrefour venait racoler ses clients à Auchan.

Enfin, sur Mélodie, tu as été d'abord banni un mois, et tu l'es encore, en raison de tes interventions pour le moins excessives. Je le dis pour apaiser Sabrina, afin qu'elle remette à leur juste place tes discours impératifs, justement. Mais ça m'ennuie vraiment de jouer les modérateurs ici sans arrêt alors que ce n'est pas mon rôle.

@ Sabrina : Le message de Chlorophyle est celui de la sagesse. J'y ajoute mon +1 Restes-en aux premiers conseils pratiques qui t'ont été proposés.
Pour les yaourts, tu trouveras des indications sur un fil entièrement consacré à ces yaourts 24 h et, si tu veux te lancer dans le kéfir, un site intitulé "c'est fait maison" t'apportera toutes les informations nécessaires et plein de recettes (comme le pain sans gluten) parfaitement compatibles avec le régime anti-candida.

Tu peux effectivement tout à fait manger ton poulet fermier de temps en temps. Et, si tu veux augmenter ta ration de protéines (nous sommes quelques uns ici à souffrir d'un poids insuffisant, toi aussi peut-être ?), les graines germées sont d'un apport efficace, bio, et sans aucun danger, ni pour l'équilibre du régime, ni pour la santé de façon plus générale, bien au contraire.

Bon courage à toi et compte sur moi : j'aurai toujours des réponses pour toi qui iront dans le sens de ta tranquillité.

Lola

[sabrina]

Merci beaucoup LolaFleurie pour ta nécessaire intervention.

Pour les yaourts, je suis vraiment tentée. Puis-je utiliser une yaourtière classique? Où puis-je trouver du acidophilus et du "lactobacille GG" comme suggérés par Laetitia? En pharmacie, magasins bios?
Souhaitant privilégier le végétal, je voudrais le tenter au lait de noisettes ou chataigne.

Que penses-tu de la farine de chataignes et de pois chiche?

Pour les protéines, je suis preneuse. Question poids, je suis encore dans la normale (48 kg pour 1.65 m) mais pas pour longtemps.
Je vais m'intéresser de plus près aux graines germées. Je ne sais exactement le procédé et qu'il faut un germoir (?).

Que penses-tu du riz brun bio et des légumineuses?

J'ai pris rendez-vous avec un médecin homéopathe uniciste? Qu'en penses-tu?
Ton avis sur la médecine traditionnelle aussi?

Merci beaucoup pour tout ce soutien.

[LolaFleurie]

Pour ma part, je ne suis pas de celles qui se renseignent sur la variété exacte des ferments lactiques de ses yaourts.
J'achète mon yaourt de chèvre ou de brebis dans mon magasin bio, mes bactéries en poudre pour mon Kéfir également, tant que je n'ai trouvé personne pour me donner des souches de Kéfir de lait de bonne qualité, à faire proliférer dans mes propres bocaux.
J'achète aussi mon lait (probablement pas bio) dans un magasin bio (même si je sais qu'il y a un gros scandale autour du transport du lait en général et que les laits bio et pas bio sont transportés dans les mêmes cuves donc que mon lait bio ne l'est probablement pas ; et ce... parce que je trouve important d'avoir une ligne de conduite et de croire à quelque chose malgré la psychose ambiante ).
Malgré ça, je suis en meilleure santé.

Sur le forum, quelque part, j'ai recommandé un livre sur les graines germées. Le mieux que j'aie jamais lu. Il est parfait. Mais, dans l'instant, je l'ai prêté à une de mes soeurs et ne peux te donner la référence sans faire des recherches (que je préfère que tu fasses toi-même ). Il ne faut pas forcément un germoir mais c'est plus pratique. C'est comme la yaourtière.

J'aime bien les homéopathes unicistes parce qu'ils sont archi-simples à suivre : un seul traitement et pas de prise de tête. Comme tu l'auras compris, j'aime que la vie soit simple.

Je mange du riz brun, des légumineuses, du sarrasin, du quinoa, du millet, du sorgho, du fonio, et même des flocons de maïs ou d'avoine de temps en temps, malgré tous les articles à leur sujet. Le tout TOUJOURS bio. C'est ma ligne.

Les farines de châtaignes et de pois chiche me sont d'une aide culinaire régulière inestimable.

Tu as d'autres questions ?

[sabrina]

Je pense avoir un maximum d'informations pour optimiser mon régime (en espérant que l'ensemble des bases soient bien acquises ;-)

Je vais approfondir mes recherches sur le kéfir et sortir la recette des yaourts 24h. Pour tes yaourts chèvre ou brebis, tu me conseilles une marque en particulier?

Comme toi, je m'alimente bio à 100%.

Que penses-tu de la stévia?

Je te demande pour la farine de chataigne car mon médecin homéopathe (pluri) m'a dit de la supprimer car elle serait acidifiante. Mais si je veux me faire un semblant de gateau, je n'ai rien d'autre.

J'ai acheté de la farine de pois chiche, je verrai ce que j'en fais. Si je comprends bien, tu te sers aussi de la farine de riz brun également?

Penses-tu que les plantes médicinales et la médecine chinoise peuvent aider?