https://candida-albicans.fr/forum/ Sat, 18 Apr 2026 23:34:13 +0000 MyBB https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1508 Mon, 07 Aug 2023 20:34:16 +0000 Baki31]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1508
J’avais une question, es ce que pendant le régime anti candidose je peux prendre des gellules de collagène ? 

En vous remerciant par avance ?]]>
J’avais une question, es ce que pendant le régime anti candidose je peux prendre des gellules de collagène ? 

En vous remerciant par avance ?]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1506 Thu, 08 Jun 2023 15:12:50 +0000 Sabcab]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1506 https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1505 Tue, 23 May 2023 19:28:40 +0000 Sabcab]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1505 https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1498 Fri, 14 May 2021 19:10:38 +0000 Jolie Candy]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1498 Bonsoir à toutes & à tous,
 
J'ai progressivement mis en place mon régime contre la candidose depuis le début de cette année :
 
Suppression de gluten. Plus de pain (sauf 2 baguettes d'épeautre en 4 mois), plus de gâteaux (sauf 2 fois pain au chocolat en 4 mois, de temps en temps une poignée d'amandes avec un carré de chocolat à 70% !), plus de céréale...
 
Suppression de produit laitier, sauf deux achats de 100gr comté 18 mois...à déguster avec parcimonie...on fait durer le plaisir !
 
Suppression de féculent (PdT, riz, etc.)
 
Suppression de viande rouge.
 
Plus de vin au repas (sauf quand je suis invité…) et autres alcohols.
 
Ce que j'ai grandement introduit :
 
Yaourt à la noix de Coco (cela passe bien en général mais pas toujours, surtout quand j'ai eu les deux injections de Pfizer, malade comme un chien dès que cela a quitté l'estomac, environ 1h/1h30 après les avoir ingéré),
 
Yaourt au soja (ça passe mieux),
 
Oléagineux (noix, amande, noisette, cajou (je n'aime pas, mais comme j'en avais acheté en grande quantité au début du confinement, il a bien fallu que je les finisse !).

Légumineuses, en petite quantité...ça ne passe pas toujours très bien !
 
Côté viande, volaille (Poulet bio, canard bio, dinde bio). Poisson (saumon sauvage, harengs, sardine, cabillaud, filet de julienne, etc.), œufs.
 
Diverses soupes (divers légumes, oignons, etc.), pratiquement à chaque repas. 
 
Légumes = haricots verts (je commence vraiment à saturer !), chou de Bruxelles, chou-fleur, brocoli, poivron, oignon, poireau, navet, asperge, céleri, etc.
 
J'ai arrêté pratiquement les fruits sauf un citron pressé au moment des repas/Jour (Je ne suis pas sûr que ce soit la solution la plus adéquate) ...maintenant j'y ajoute des fraises fraîches.
 
Depuis une quinzaine je bois du Kéfir acheté en magasin bio. J'espère arriver à en faire du "maison" ! (4 bouteilles/semaine…je crois que je vais diminuer pour éviter de saturer)
 
Les compléments que j'ai introduit (je pense qu'on peut grandement faire mieux...je manque encore d'information pour effectuer achats) : 
Candi'Clean
 
Et surtout (enfin, pour moi !) Chardon Marie bio & Desmodium...une révélation ! Beaucoup moins fatigué...
J’ai commandé du « L-Glutamine » et j’aimerais bien y ajouter des gélules gastro-résistance de HE d’Origan ainsi que des probiotiques (lesquels ?).
 
Ce que j'escompte ajouter :
Manger plus de baies (fraises, framboises, myrtilles, groseilles),
Faire maison des yaourts 24h
Confiture fraises et framboises avec du Xylitrol
Produits laco-fermentés (j’aime la choucroute…dommage, sans bière !). Il va falloir que j’apprenne…pas de chance, je n’ai pas pu semer le « Quintal d’Alsace » ! Mais peut-être peut-on en faire avec du chou cabus ?
 
Et 
 
Faire un potager (j'ai déjà commencé)...courges, salades, tomates, céleri, chou de Bruxelles, Brocoli, chou-fleur, haricots-verts...je crois que c'est tout pour l'instant. Cela devrait me tenir occupé un certain temps !
 
Ah oui, j’oubliais, des gousses (3 à 4) d’ail cru pratiquement à tous les repas (là aussi, je commence à saturer).
 
Comme on sort du confinement et en attendant de nouveaux variants…je vais recommencer des randonnées courtes distances (environ 20 à 30km) puis longues distances si l’environnement sanitaire le permet.
 
Où j’en suis :
 
Beaucoup moins fatigué, plus énergétique, je dors beaucoup mieux, moins le moral dans les chaussettes, etc. les autres symptômes sont moindres mais toujours présents…
 
Côté négatif : il va falloir que j’ajuste mon alimentation. Le taux de mon Acide urique à pratiquement doublé (je suis en dehors des clous maintenant) depuis Janvier quand j’ai changé mon régime alimentaire…un peu surpris.
 
A+]]> Bonsoir à toutes & à tous,
 
J'ai progressivement mis en place mon régime contre la candidose depuis le début de cette année :
 
Suppression de gluten. Plus de pain (sauf 2 baguettes d'épeautre en 4 mois), plus de gâteaux (sauf 2 fois pain au chocolat en 4 mois, de temps en temps une poignée d'amandes avec un carré de chocolat à 70% !), plus de céréale...
 
Suppression de produit laitier, sauf deux achats de 100gr comté 18 mois...à déguster avec parcimonie...on fait durer le plaisir !
 
Suppression de féculent (PdT, riz, etc.)
 
Suppression de viande rouge.
 
Plus de vin au repas (sauf quand je suis invité…) et autres alcohols.
 
Ce que j'ai grandement introduit :
 
Yaourt à la noix de Coco (cela passe bien en général mais pas toujours, surtout quand j'ai eu les deux injections de Pfizer, malade comme un chien dès que cela a quitté l'estomac, environ 1h/1h30 après les avoir ingéré),
 
Yaourt au soja (ça passe mieux),
 
Oléagineux (noix, amande, noisette, cajou (je n'aime pas, mais comme j'en avais acheté en grande quantité au début du confinement, il a bien fallu que je les finisse !).

Légumineuses, en petite quantité...ça ne passe pas toujours très bien !
 
Côté viande, volaille (Poulet bio, canard bio, dinde bio). Poisson (saumon sauvage, harengs, sardine, cabillaud, filet de julienne, etc.), œufs.
 
Diverses soupes (divers légumes, oignons, etc.), pratiquement à chaque repas. 
 
Légumes = haricots verts (je commence vraiment à saturer !), chou de Bruxelles, chou-fleur, brocoli, poivron, oignon, poireau, navet, asperge, céleri, etc.
 
J'ai arrêté pratiquement les fruits sauf un citron pressé au moment des repas/Jour (Je ne suis pas sûr que ce soit la solution la plus adéquate) ...maintenant j'y ajoute des fraises fraîches.
 
Depuis une quinzaine je bois du Kéfir acheté en magasin bio. J'espère arriver à en faire du "maison" ! (4 bouteilles/semaine…je crois que je vais diminuer pour éviter de saturer)
 
Les compléments que j'ai introduit (je pense qu'on peut grandement faire mieux...je manque encore d'information pour effectuer achats) : 
Candi'Clean
 
Et surtout (enfin, pour moi !) Chardon Marie bio & Desmodium...une révélation ! Beaucoup moins fatigué...
J’ai commandé du « L-Glutamine » et j’aimerais bien y ajouter des gélules gastro-résistance de HE d’Origan ainsi que des probiotiques (lesquels ?).
 
Ce que j'escompte ajouter :
Manger plus de baies (fraises, framboises, myrtilles, groseilles),
Faire maison des yaourts 24h
Confiture fraises et framboises avec du Xylitrol
Produits laco-fermentés (j’aime la choucroute…dommage, sans bière !). Il va falloir que j’apprenne…pas de chance, je n’ai pas pu semer le « Quintal d’Alsace » ! Mais peut-être peut-on en faire avec du chou cabus ?
 
Et 
 
Faire un potager (j'ai déjà commencé)...courges, salades, tomates, céleri, chou de Bruxelles, Brocoli, chou-fleur, haricots-verts...je crois que c'est tout pour l'instant. Cela devrait me tenir occupé un certain temps !
 
Ah oui, j’oubliais, des gousses (3 à 4) d’ail cru pratiquement à tous les repas (là aussi, je commence à saturer).
 
Comme on sort du confinement et en attendant de nouveaux variants…je vais recommencer des randonnées courtes distances (environ 20 à 30km) puis longues distances si l’environnement sanitaire le permet.
 
Où j’en suis :
 
Beaucoup moins fatigué, plus énergétique, je dors beaucoup mieux, moins le moral dans les chaussettes, etc. les autres symptômes sont moindres mais toujours présents…
 
Côté négatif : il va falloir que j’ajuste mon alimentation. Le taux de mon Acide urique à pratiquement doublé (je suis en dehors des clous maintenant) depuis Janvier quand j’ai changé mon régime alimentaire…un peu surpris.
 
A+]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1495 Fri, 23 Apr 2021 11:20:53 +0000 Elsab]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1495
Me voilà avec mon nouveau régime et j'ai encore quelques questions sur lesquelles vous allez peut-être pouvoir m'aider !

La lactofermentation :
J'ai lu qu'elle était recommandée en 2e phase seulement mais pose-t-elle problème au début aussi ? (j'en suis à deux semaines de régime strict) Et puis-je manger tout ce qui est lactofermenté (sauf le kombucha je me doute à cause du sucre) ?


Et sur quelques produits fermentés j'ai des doutes car les avis semblent diverger : le miso, le tamari, le tofu (je ne mange aucun produit animal donc il m'est bien pratique à petite dose) les natto, les yaourts végétaux (bio du commerce) et le fromage végétal maison (généralement c'est une base de graines de tournesol avec une cuiller de yaourt végétal) les pickles faits maison avec du vinaigre de cidre..

Pour les oléagnineux je n'ai droit qu'aux amandes, noix, sésame, graines de tournesol et pignons sans doute à cause des moisissures mais cela m'étonne car je vois beaucoup ailleurs que les noisettes ou cajous sont autorisées mais pas les noix par exemple, quel est votre avis et savez-vous si la pâte de cacahuètes, noisettes etc est autorisée (ou le lait) car elle présenterait moins de moisissures (je parle de celle 100% oléagineux type Jean Hervé)

J'ai chez moi de la levure maltée sans gluten et garantie sans candida albicans de la marque marigold (ingrédients : levure séchée inactive) pensez-vous que cela soit autorisé ?
Puis-je consommer du xylitol régulièrement (une cuiller à café plusieurs fois par semaine par exemple) ou c'est vraiment à limiter ?

Tous les champignons sont-ils complètement interdits ?

Et enfin peut-on manger de la noix de coco fraiche ? Et des bananes plantain vertes ?

Merci beaucoup par avance !!]]>
Me voilà avec mon nouveau régime et j'ai encore quelques questions sur lesquelles vous allez peut-être pouvoir m'aider !

La lactofermentation :
J'ai lu qu'elle était recommandée en 2e phase seulement mais pose-t-elle problème au début aussi ? (j'en suis à deux semaines de régime strict) Et puis-je manger tout ce qui est lactofermenté (sauf le kombucha je me doute à cause du sucre) ?


Et sur quelques produits fermentés j'ai des doutes car les avis semblent diverger : le miso, le tamari, le tofu (je ne mange aucun produit animal donc il m'est bien pratique à petite dose) les natto, les yaourts végétaux (bio du commerce) et le fromage végétal maison (généralement c'est une base de graines de tournesol avec une cuiller de yaourt végétal) les pickles faits maison avec du vinaigre de cidre..

Pour les oléagnineux je n'ai droit qu'aux amandes, noix, sésame, graines de tournesol et pignons sans doute à cause des moisissures mais cela m'étonne car je vois beaucoup ailleurs que les noisettes ou cajous sont autorisées mais pas les noix par exemple, quel est votre avis et savez-vous si la pâte de cacahuètes, noisettes etc est autorisée (ou le lait) car elle présenterait moins de moisissures (je parle de celle 100% oléagineux type Jean Hervé)

J'ai chez moi de la levure maltée sans gluten et garantie sans candida albicans de la marque marigold (ingrédients : levure séchée inactive) pensez-vous que cela soit autorisé ?
Puis-je consommer du xylitol régulièrement (une cuiller à café plusieurs fois par semaine par exemple) ou c'est vraiment à limiter ?

Tous les champignons sont-ils complètement interdits ?

Et enfin peut-on manger de la noix de coco fraiche ? Et des bananes plantain vertes ?

Merci beaucoup par avance !!]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1475 Fri, 10 May 2019 20:06:48 +0000 Julot]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1475
Jusqu’ici, l'avoine faisait partie des céréales à éviter. Voilà que la donne semble changer.

Sur l'avoine et le gluten, voici trois infos :

https://www.thierrysouccar.com/blog/into...de-lavoine
https://because-gus.com/on-decortique-l-...ns-gluten/
https://www.maviesansgluten.bio/article/...ehabilitee]]>
Jusqu’ici, l'avoine faisait partie des céréales à éviter. Voilà que la donne semble changer.

Sur l'avoine et le gluten, voici trois infos :

https://www.thierrysouccar.com/blog/into...de-lavoine
https://because-gus.com/on-decortique-l-...ns-gluten/
https://www.maviesansgluten.bio/article/...ehabilitee]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1460 Mon, 24 Sep 2018 13:20:23 +0000 torxxl]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1460 Me vla avec la fiche de mon médecin et un peut le moral dans les chausettes.

Elle me permet modérément des pommes de terres et pâtes sans gluten, mais à manger froid.

Du coup, je n'ai aucune idée de quoi faire et comment pour des féculents aux repas.
J'avoue être predu et sans repére face à ce régime. 

C'est un utre monde que je connais pas. J'ai pas toujours le temps de cuisiner.....

Enfin merci d'avance pour votre aide.]]> Me vla avec la fiche de mon médecin et un peut le moral dans les chausettes.

Elle me permet modérément des pommes de terres et pâtes sans gluten, mais à manger froid.

Du coup, je n'ai aucune idée de quoi faire et comment pour des féculents aux repas.
J'avoue être predu et sans repére face à ce régime. 

C'est un utre monde que je connais pas. J'ai pas toujours le temps de cuisiner.....

Enfin merci d'avance pour votre aide.]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1451 Mon, 11 Jun 2018 18:47:36 +0000 Hotaru]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1451 De plus, qu'en est-il des carottes et des tomates? (j'ai vu que dans le tableau que tu as fait, les tomates semblent ok niveau sucre, mais ce n'est pas ce que j'ai lu partout ailleurs, idem pour mes 2 amies qui ont la candidose depuis des années...)

Il y aussi la question des "phases": phase d'attaque, puis 2nde phase, 3ème phase, etc... où on peut petit à petit réintroduire des aliments. J'ai encore du mal à comprendre comment on peut savoir si un aliment est "bon" pour nous ou pas, sachant que moi, j'ai assez peu de problème strictement digestif (quasi pas de mal au bide, et transit normal) donc si je mange des pâtes blanches par exemple, comment pourrais-je savoir si je nourris les colonies de candida ou si au contraire tout va bien...? (de plus, il me semble que c'est les fibres, notamment, qui détruisent le candida...or, les pâtes blanches en sont fort dépourvues contrairement aux complètes - mais dans tous les cas, elles contiennent du gluten !)


Je vois un naturopathe dans 15 jours, peut être y verrais-je plus clair (mais idem, il y a des "écoles" aussi chez les naturos...)]]> De plus, qu'en est-il des carottes et des tomates? (j'ai vu que dans le tableau que tu as fait, les tomates semblent ok niveau sucre, mais ce n'est pas ce que j'ai lu partout ailleurs, idem pour mes 2 amies qui ont la candidose depuis des années...)

Il y aussi la question des "phases": phase d'attaque, puis 2nde phase, 3ème phase, etc... où on peut petit à petit réintroduire des aliments. J'ai encore du mal à comprendre comment on peut savoir si un aliment est "bon" pour nous ou pas, sachant que moi, j'ai assez peu de problème strictement digestif (quasi pas de mal au bide, et transit normal) donc si je mange des pâtes blanches par exemple, comment pourrais-je savoir si je nourris les colonies de candida ou si au contraire tout va bien...? (de plus, il me semble que c'est les fibres, notamment, qui détruisent le candida...or, les pâtes blanches en sont fort dépourvues contrairement aux complètes - mais dans tous les cas, elles contiennent du gluten !)


Je vois un naturopathe dans 15 jours, peut être y verrais-je plus clair (mais idem, il y a des "écoles" aussi chez les naturos...)]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1401 Sun, 31 Dec 2017 13:23:49 +0000 Bernadette06]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1401 en pleine préparation du réveillon ... 

j'ai acheté des queues de gambas et je connais une super marinade avec quelques goutte de pastis (qui sera donc cuit) 
Sachant que je suis en début de régime (6 semaines environ) que je vais de mieux en mieux . 
Que  pensez vous de cette marinade? 

Pour le reste du menu j'ai prévu 
virgin mojito en apéro : pomme citron vert et menthe fraiche (avec un extracteur de jus). Avec du rhum et du sucre pour mes invités mais pour mon spécial guest qui s'est invité nommé Candidas: lui il est puni 

Des fajitas (galettes de sarrasin pour moi) de poulet (assaisonnement maison) avec du guacamole et des légumes croquants 
(chips, maïs et fromage pour mes amis tout de même ..)  

Alors avec ou sans pastis? grosse erreur ou petit écart qui passera inaperçu?
vos avis?

Bonne Année 2018 à tous .]]> en pleine préparation du réveillon ... 

j'ai acheté des queues de gambas et je connais une super marinade avec quelques goutte de pastis (qui sera donc cuit) 
Sachant que je suis en début de régime (6 semaines environ) que je vais de mieux en mieux . 
Que  pensez vous de cette marinade? 

Pour le reste du menu j'ai prévu 
virgin mojito en apéro : pomme citron vert et menthe fraiche (avec un extracteur de jus). Avec du rhum et du sucre pour mes invités mais pour mon spécial guest qui s'est invité nommé Candidas: lui il est puni 

Des fajitas (galettes de sarrasin pour moi) de poulet (assaisonnement maison) avec du guacamole et des légumes croquants 
(chips, maïs et fromage pour mes amis tout de même ..)  

Alors avec ou sans pastis? grosse erreur ou petit écart qui passera inaperçu?
vos avis?

Bonne Année 2018 à tous .]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1400 Fri, 22 Dec 2017 21:43:16 +0000 Bernadette06]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1400 Voila maintenant un mois que je fais des régimes anticandida.
Comme la plupart d'entre vous (j'imagine) j'ai beaucoup lu (livres , internet, experts..) et je me suis trouvé confronté au divers contradictions entre différents auteurs.

stop le sucre et les levures.  Mais pour le reste on lis tout et son contraire...

J'ai débuté par un régime que j’appellerai Hypoprotéinémie protéines-légumes vert y compris le matin , j'étais perdu j'ai acheté du Kéfir que je ne mangeais pas des fruits rouges oui? non? la galère. je ne savais plus quoi manger.
Et j'ai été hyper malade , avec le fameux syndrome d'H... malade comme un chien!! 
migraine , colite, infections de la peau , acné ...

Bref  au bout de 2 semaines de malaise j'ai totalement changé pour un régime basifiant:  
donc des féculents sans gluten : sarrasin purée d'amande , quinoa , pois chiche lentille, riz complet , pain azyme de petit épautre 
Une protéine une seule fois par jour (donc stop à l'hyperproteiné) et adieu la viande rouge et le café
avocat, olives , pleins de légumes vert, lait d'amande et surtout de l'Ail ++++
quelques framboises, un tiers de banane dans un jus de légumes (a l'ail) genre une fois par semaine
Plus aucuns produits laitiers   
Et je vais mieux. j' ai calmé les compléments : je prend de la détox pour aider mon foie et de l'ergypaine pour fragiliser le candida.
Ce que je n'arrive toujours pas à mettre en pratique c'est la conservation des aliments . J'ai lu que tous les aliments doivent être consommé dans les 24H. mais je cuisine souvent pour 48H  ... (soupe , légumineuse ..)

Dans quelques jours je reprend mon candiliance ou Myk cokil (EPP)
Je mange donc énormément de légumes et pas mal de féculents complets. 
J'aimerai savoir si parmi vous certains ont ils adopté ce genre de programme , si oui ? cela a t il fonctionné ?
(besoin d'espoir)

De toute façon ce Candida se nourrit de tout! il aime tout! même en jeûnant il serait capable de se nourrir de corps cétonique pour survivre ...
SALETE DE BESTIOLE 
Bon courage à tous.]]> Voila maintenant un mois que je fais des régimes anticandida.
Comme la plupart d'entre vous (j'imagine) j'ai beaucoup lu (livres , internet, experts..) et je me suis trouvé confronté au divers contradictions entre différents auteurs.

stop le sucre et les levures.  Mais pour le reste on lis tout et son contraire...

J'ai débuté par un régime que j’appellerai Hypoprotéinémie protéines-légumes vert y compris le matin , j'étais perdu j'ai acheté du Kéfir que je ne mangeais pas des fruits rouges oui? non? la galère. je ne savais plus quoi manger.
Et j'ai été hyper malade , avec le fameux syndrome d'H... malade comme un chien!! 
migraine , colite, infections de la peau , acné ...

Bref  au bout de 2 semaines de malaise j'ai totalement changé pour un régime basifiant:  
donc des féculents sans gluten : sarrasin purée d'amande , quinoa , pois chiche lentille, riz complet , pain azyme de petit épautre 
Une protéine une seule fois par jour (donc stop à l'hyperproteiné) et adieu la viande rouge et le café
avocat, olives , pleins de légumes vert, lait d'amande et surtout de l'Ail ++++
quelques framboises, un tiers de banane dans un jus de légumes (a l'ail) genre une fois par semaine
Plus aucuns produits laitiers   
Et je vais mieux. j' ai calmé les compléments : je prend de la détox pour aider mon foie et de l'ergypaine pour fragiliser le candida.
Ce que je n'arrive toujours pas à mettre en pratique c'est la conservation des aliments . J'ai lu que tous les aliments doivent être consommé dans les 24H. mais je cuisine souvent pour 48H  ... (soupe , légumineuse ..)

Dans quelques jours je reprend mon candiliance ou Myk cokil (EPP)
Je mange donc énormément de légumes et pas mal de féculents complets. 
J'aimerai savoir si parmi vous certains ont ils adopté ce genre de programme , si oui ? cela a t il fonctionné ?
(besoin d'espoir)

De toute façon ce Candida se nourrit de tout! il aime tout! même en jeûnant il serait capable de se nourrir de corps cétonique pour survivre ...
SALETE DE BESTIOLE 
Bon courage à tous.]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1394 Tue, 31 Oct 2017 16:28:27 +0000 Gene]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1394 Merci encore aux admins et membres fidèles !

Donc depuis deux ans (mars 2015) j'avais entamé le régime GAPS puis en suivant les conseils sur ce site et autres lectures sur l'alimentation (je partais de zéro ) j'ai poursuivi mon chemin sachant que j'ai l'intestin irritable c'était compliqué...

La semaine dernière j'ai fais une infection urinaire très forte et douloureuse avec diarrhée et j'ai pris des antibiotiques (Monuril 2 x 3g). Après 5 jours de repos, boire beaucoup, huiles essentielles, alimentation légère (j'ai mangé selon ce que je sentais que je pouvais aux heures que je ressentais) mon intestin s'est replacé et j'ai à nouveau réellement faim. Mais voilà je crains le retour de la vaginite ! Que puis-je manger ? Les galettes de farine de sarrasin que je mange habituellement et qui me font un bien fou pour mon intestin irritable sont glycémiques... Le riz basmati complet est glycémique...(c'est qq chose que je digère bien), les fruits (pommes, oranges) que je digères bien en petite quantité sont aussi pleine de fructose, les noix (amandes et autres que pourtant je digère bien ne sont pas recommandées)...je ne sais plus quoi faire ! Je pense à jeuner...mais est-ce la bonne solution ?

A midi j'ai mangé deux sardines et des courgettes cuites à la vapeur dans le wok dans l'huile d'olive. Je mange un peu d'endive, d'olives,... Je suis dans la peur de manger...et pourtant je sens que mon corps me demande de reprendre des forces.

Est-ce que quelqu'un aurait une piste d'idées pour moi ?]]> Merci encore aux admins et membres fidèles !

Donc depuis deux ans (mars 2015) j'avais entamé le régime GAPS puis en suivant les conseils sur ce site et autres lectures sur l'alimentation (je partais de zéro ) j'ai poursuivi mon chemin sachant que j'ai l'intestin irritable c'était compliqué...

La semaine dernière j'ai fais une infection urinaire très forte et douloureuse avec diarrhée et j'ai pris des antibiotiques (Monuril 2 x 3g). Après 5 jours de repos, boire beaucoup, huiles essentielles, alimentation légère (j'ai mangé selon ce que je sentais que je pouvais aux heures que je ressentais) mon intestin s'est replacé et j'ai à nouveau réellement faim. Mais voilà je crains le retour de la vaginite ! Que puis-je manger ? Les galettes de farine de sarrasin que je mange habituellement et qui me font un bien fou pour mon intestin irritable sont glycémiques... Le riz basmati complet est glycémique...(c'est qq chose que je digère bien), les fruits (pommes, oranges) que je digères bien en petite quantité sont aussi pleine de fructose, les noix (amandes et autres que pourtant je digère bien ne sont pas recommandées)...je ne sais plus quoi faire ! Je pense à jeuner...mais est-ce la bonne solution ?

A midi j'ai mangé deux sardines et des courgettes cuites à la vapeur dans le wok dans l'huile d'olive. Je mange un peu d'endive, d'olives,... Je suis dans la peur de manger...et pourtant je sens que mon corps me demande de reprendre des forces.

Est-ce que quelqu'un aurait une piste d'idées pour moi ?]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1382 Sun, 18 Jun 2017 09:55:37 +0000 Carine]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1382 https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1366 Thu, 06 Apr 2017 09:40:19 +0000 jodza]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1366
je suis nouvelle sur le forum mais je lis ce site depuis quelque temps déjà.

J'essaie mon régime anti-candida maintenant. Le plus grand problème j'ai avec remplacement du pain….

En fait j'ai trouvé des avis contradictoires sur l'épeautre (galette d'épeautre) et son d'avoine?

Est-ce qu'ils sont autorisé ou pas?

Je suis un peu perdu je dois dire et le médecin spécialiste en candida peut me voir seulement au mois de mai alors pour l'instant j'essaie moi-même la régime anti-candida.

Merci d'avance pour vos conseils.]]>
je suis nouvelle sur le forum mais je lis ce site depuis quelque temps déjà.

J'essaie mon régime anti-candida maintenant. Le plus grand problème j'ai avec remplacement du pain….

En fait j'ai trouvé des avis contradictoires sur l'épeautre (galette d'épeautre) et son d'avoine?

Est-ce qu'ils sont autorisé ou pas?

Je suis un peu perdu je dois dire et le médecin spécialiste en candida peut me voir seulement au mois de mai alors pour l'instant j'essaie moi-même la régime anti-candida.

Merci d'avance pour vos conseils.]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1360 Sat, 04 Mar 2017 21:48:50 +0000 Gabryelle77]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1360 https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1350 Sat, 04 Feb 2017 12:47:25 +0000 SOPHIE05]]> https://candida-albicans.fr/forum/showthread.php?tid=1350
Je commence un régime anti candida (j'ai de nombreux symptomes depuis plus de 10 ans).

J'ai quelques questions concernant plusieurs aliments ci dessous, faut il les supprimer ?
- les carottes crues
- les betteraves crues ? cuites ?
- le jus de carottes
- les legumes lacto fermentés
- le chocolat 100% cacao donc sans sucre
- la chirorée (pour remplacer le café)
- l'eau de coco

Vous remerciant par avance.]]>
Je commence un régime anti candida (j'ai de nombreux symptomes depuis plus de 10 ans).

J'ai quelques questions concernant plusieurs aliments ci dessous, faut il les supprimer ?
- les carottes crues
- les betteraves crues ? cuites ?
- le jus de carottes
- les legumes lacto fermentés
- le chocolat 100% cacao donc sans sucre
- la chirorée (pour remplacer le café)
- l'eau de coco

Vous remerciant par avance.]]>