10-17-2013, 08:11 AM
(Modification du message : 10-17-2013, 08:14 AM par Thierry Nkomati.)
Bonjour,
ca fait deux jours que j'etais tres tres fatigue avec manque de concentration au travail (insomnie 6 h sur 8 h de travail) et quand j'ai pris la decision de prendre bouillie melange farine (soja, millet, riz) avec une cuillere de miel hier soir, Teyi+cuillere de miel aujourd'hui durant petit dejeuner, je me sens un peu mieux.
j'avais commence regime anti candida il ya un mois et demi mais le niveau glycemie était toujours bas meme avant regime (0.71 contre normal variant entre 0.74 et 1.1).
que faire pour tenir sans ajout sucre/miel (dernièrement j'ai arrete la consommation de banane qui était ma nourriture preferee, apres avoir lu qu'elle contient beaucoup de glucose)
note: je m'excuse pour les fautes d'orthographe car j'utilise le clavier "QWERTY" alors qu'avant c'était AZERTY
ca fait deux jours que j'etais tres tres fatigue avec manque de concentration au travail (insomnie 6 h sur 8 h de travail) et quand j'ai pris la decision de prendre bouillie melange farine (soja, millet, riz) avec une cuillere de miel hier soir, Teyi+cuillere de miel aujourd'hui durant petit dejeuner, je me sens un peu mieux.
j'avais commence regime anti candida il ya un mois et demi mais le niveau glycemie était toujours bas meme avant regime (0.71 contre normal variant entre 0.74 et 1.1).
que faire pour tenir sans ajout sucre/miel (dernièrement j'ai arrete la consommation de banane qui était ma nourriture preferee, apres avoir lu qu'elle contient beaucoup de glucose)
note: je m'excuse pour les fautes d'orthographe car j'utilise le clavier "QWERTY" alors qu'avant c'était AZERTY