08-28-2011, 01:16 AM
Salut à tous!
Les prébiotiques sont conseillés comme un soutien, un allié, un carburant des probiotiques. On peut les trouver dans certains aliments (oignons, ail, asperges, poireaux), ou les yahourts (de préférence sans lactose, la recette est dans le forum).
Néamoins, ils est conseillé d'en prendre en complément, si possible en poudre.
Je n'ai malheureusement pas encore réussi à en trouver. Quelqu'un a t'il des pistes, une marque à conseiller? Des expériences par rapport aux prébiotiques??
Les prébiotiques sont conseillés comme un soutien, un allié, un carburant des probiotiques. On peut les trouver dans certains aliments (oignons, ail, asperges, poireaux), ou les yahourts (de préférence sans lactose, la recette est dans le forum).
Néamoins, ils est conseillé d'en prendre en complément, si possible en poudre.
Je n'ai malheureusement pas encore réussi à en trouver. Quelqu'un a t'il des pistes, une marque à conseiller? Des expériences par rapport aux prébiotiques??