11-03-2015, 11:38 AM
Bonjour pequelette,
Il est souvent préférable de préparer des laits végétaux maison (amande, etc.), pour éviter les sucres ajoutés.
C'est du travail, mais votre système digestif vous remerciera
Vous n'en avez peut-être pas l'habitude, mais avez-vous essayé les soupes et les bouillons (maison, bien entendu) ?
D'autre part, vous pourriez aussi faire un tout petit peu d'exercice avant le petit déjeuner pour vous ouvrir l'appétit et manger quelque chose de solide.
Enfin, cela dépend des raisons pour lesquelles ça ne passe pas, le matin.
A bientôt,
Max
Il est souvent préférable de préparer des laits végétaux maison (amande, etc.), pour éviter les sucres ajoutés.
C'est du travail, mais votre système digestif vous remerciera
Vous n'en avez peut-être pas l'habitude, mais avez-vous essayé les soupes et les bouillons (maison, bien entendu) ?
D'autre part, vous pourriez aussi faire un tout petit peu d'exercice avant le petit déjeuner pour vous ouvrir l'appétit et manger quelque chose de solide.
Enfin, cela dépend des raisons pour lesquelles ça ne passe pas, le matin.
A bientôt,
Max