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[fractionner] Graines de lin etc. contre la constipation
#8
Bonjour Nour Smile

Pas de soucis pour l'astuce Wink

Pour le ventre qui gonfle, as-tu des douleurs ? Beaucoup de bruits ? Des gazs qui passent mal ?
Le ventre gonflé est un symptôme de la candidose et il met du temps à disparaître ... Il est aussi plus important selon ce que l'on mange ... Si tu avais de grosses constipations avant de consommer les graines de lin il faut que tes intestins travaillent plus pour nettoyer tout ça et il est possible que tu gonfles ... D'autres parts, il ne faut pas oublier que tout ce qui est graines est plus difficile à digérer et c'est possible que ton ventre gonfle ... Vas-y doucement pour leur consommation au début Wink. Si tu veux voir si elles sont en cause tu peux les arrêter quelques jours pour voir ce que ça te fait ...

Fais-tu bien attention de ne plus consommer d'aliments avec du gluten, des produits laitiers et du sucre même naturel (genre miel ou fruits ou légumes sucrés) ? Il faut aussi supprimer les levures qui se retrouvent dans d'autres aliments et les champignons ainsi que le vinaigre et la sauce soja ...

Pour t'aider à digérer si tu sens que tu as du mal, tu peux essayer du Similase Total, il se vend en pharmacie (c'est "un peu" cher 53€ pour 120 capsules) et il faut en prendre 1 par jour avant le repas le plus riche de la journée ...
Et si ce n'est pas déjà le cas et que tu n'as aucune contre indications de ton médecin tu peux faire une petite cure de magnésium (personnellement j'utilise le MetaRelax appelé aussi Nutrimag) et même si tu n'as pas de carences ça ne peut que te faire du bien au niveau digestif Smile

(Informations de mon médecin - les produits cités sont trouvables en pharmacie sans ordonnance et ne peuvent pas faire de mal sauf en cas d'allergies à un composant donc il faut se renseigner auprès du pharmacien en cas d'allergies graves)
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Messages dans ce sujet
RE: Dois-je vraiement éviter le Kefir de lait? - par zaelinette - 05-02-2015, 01:35 PM

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