09-19-2011, 12:27 PM
Salut!
Tes symptomes ressemblent fortement à cerux que j'avais au départ.
Pour le régime, tu dois, en gros, éviter tous les sucres, c'est à dire:
-plus de friandises, de patisseries
-plus de pates, riz blanc, pommes de terre
- plus de fromages.
Tout ce qui contiens du sucre.
Tu remplaces par: des légumes, à také
légumineuses, (lentilles, haricots blancs, azukis, etc)
Poisson, viande blanche, oeuf, modérément!!
Huile d'olive
céréales comme: millet, riz COMpLET, quinoa (très bien le quinoa), kamut ..
Il te faut aussi: manger une a trois gousse d'ail CRU tous les jours
Huile d'aloe vera passe bien apparement
Probiotiques et prébiotiques, L-Glutamine, chardon marie pour le foie (de très bons produits ici: http://www.bionutrics.eu )
Voila, en gros. Tu dois éviter tout ce qui est boites et produit préparé. Privilégie le Frais et le Bio! Ne changes pas ton alimentation D'un coup, mais vas y sur une semaine ou 2! essaye d'arreter d'abord: sucreries et trucs vraiment sucrés, coca, etc, et les pates!!
Et, manges varié, genre, pas que duy riz complet et des concombres, mais varies au max.
Et, parcours ce forum et le blog, il s'agit d'une mine d'informations.
Je te donnes des infos qui sont globales, à toi de trouver le régime qui te conviens!
Mais, c'est la clef de la guérison, et avec le régipme tu dois commencer a aller mieux en une semaine! A ton assiette, jeune padawan!!
Aussi, essaye de trouver un médecin qui connait le problème (pas évident)
ps: courage, j'ai eu tes symptomes qui sont très surs a supporter, mais tu va aller mieux!!
ps2: oublie le pépin de pamplemousse selon l'avis de pas mal de monde ça sert a rien a part de vitamine..
Tes symptomes ressemblent fortement à cerux que j'avais au départ.
Pour le régime, tu dois, en gros, éviter tous les sucres, c'est à dire:
-plus de friandises, de patisseries
-plus de pates, riz blanc, pommes de terre
- plus de fromages.
Tout ce qui contiens du sucre.
Tu remplaces par: des légumes, à také
légumineuses, (lentilles, haricots blancs, azukis, etc)
Poisson, viande blanche, oeuf, modérément!!
Huile d'olive
céréales comme: millet, riz COMpLET, quinoa (très bien le quinoa), kamut ..
Il te faut aussi: manger une a trois gousse d'ail CRU tous les jours
Huile d'aloe vera passe bien apparement
Probiotiques et prébiotiques, L-Glutamine, chardon marie pour le foie (de très bons produits ici: http://www.bionutrics.eu )
Voila, en gros. Tu dois éviter tout ce qui est boites et produit préparé. Privilégie le Frais et le Bio! Ne changes pas ton alimentation D'un coup, mais vas y sur une semaine ou 2! essaye d'arreter d'abord: sucreries et trucs vraiment sucrés, coca, etc, et les pates!!
Et, manges varié, genre, pas que duy riz complet et des concombres, mais varies au max.
Et, parcours ce forum et le blog, il s'agit d'une mine d'informations.
Je te donnes des infos qui sont globales, à toi de trouver le régime qui te conviens!
Mais, c'est la clef de la guérison, et avec le régipme tu dois commencer a aller mieux en une semaine! A ton assiette, jeune padawan!!
Aussi, essaye de trouver un médecin qui connait le problème (pas évident)
ps: courage, j'ai eu tes symptomes qui sont très surs a supporter, mais tu va aller mieux!!
ps2: oublie le pépin de pamplemousse selon l'avis de pas mal de monde ça sert a rien a part de vitamine..