01-31-2011, 01:51 PM
Bonjour,
Oui ce serait super un guide de mesures pas chères pour se débarrasser de la candidose ! car je pense aussi que le coût bloque pas mal de gens... et je le comprends !!
Sinon je trouve le régime assez dur, je n'avais pas tenu très longtemps la première fois...
surtout que je n'avais pas vu de nette amélioration donc ce n'était pas très motivant... J'espère en voir bientôt pour ne pas me décourager cette fois-ci !
En tout cas, je me rends compte que je suis vraiment accro au sucre, car même si j'en mangeais beaucoup moins depuis quelques mois (depuis que j'ai commencé le régime selon le groupe sanguin), le soir surtout j'ai vraiment du mal à ne pas craquer (mais je tiens bon pour l'instant), j'ai très très envie de sucré, n'importe quoi tant que c'est sucré... Je ne mange pour l'instant pas de fruits car je pense que ça ne me réussit pas, je verrai pour les réintroduire plus tard.
Je ne sais pas toujours quoi manger, mes menus sont assez monotones, surtout au petit déjeuner et au goûter, avant je buvais pas mal de lait de riz mais j'ai arrêté car ce n'était pas du riz complet... Le matin et au goûter je mange des galettes de riz complet avec de la purée d'amande la plupart du temps et le midi et le soir je mange pas mal de féculents (millet, quinoa ou riz complet) avec légumes et protéine, mais si j'ai bien une candidose j'ai peur d'apporter trop de sucre en mangeant une trop grande quantité de sucres lents avec les féculents... mais pour l'instant je ne peux pas en manger moins, j'ai vraiment trop faim sinon et des "rages de sucre".
Si vous avez des idées de petit déjeuner, ça m'intéresse
Concernant le régime selon le groupe sanguin, il m'avait déjà apporté vraiment beaucoup de mieux concernant mes problèmes de colon irritable, par contre contrairement à la plupart de ceux qui suivent ce régime, je n'avais pas eu d'amélioration sur ma forme, toujours aussi fatiguée, urticaire toujours bien présent etc. Je suis du groupe O non-sécréteur et je pense que quand j'aurais fini avec ce régime anti-candidose je reprendrais cette alimentation.
Voilà pour les nouvelles, bonne journée et bon courage à tous ceux qui suivent ce régime
Oui ce serait super un guide de mesures pas chères pour se débarrasser de la candidose ! car je pense aussi que le coût bloque pas mal de gens... et je le comprends !!
Sinon je trouve le régime assez dur, je n'avais pas tenu très longtemps la première fois...
surtout que je n'avais pas vu de nette amélioration donc ce n'était pas très motivant... J'espère en voir bientôt pour ne pas me décourager cette fois-ci !
En tout cas, je me rends compte que je suis vraiment accro au sucre, car même si j'en mangeais beaucoup moins depuis quelques mois (depuis que j'ai commencé le régime selon le groupe sanguin), le soir surtout j'ai vraiment du mal à ne pas craquer (mais je tiens bon pour l'instant), j'ai très très envie de sucré, n'importe quoi tant que c'est sucré... Je ne mange pour l'instant pas de fruits car je pense que ça ne me réussit pas, je verrai pour les réintroduire plus tard.
Je ne sais pas toujours quoi manger, mes menus sont assez monotones, surtout au petit déjeuner et au goûter, avant je buvais pas mal de lait de riz mais j'ai arrêté car ce n'était pas du riz complet... Le matin et au goûter je mange des galettes de riz complet avec de la purée d'amande la plupart du temps et le midi et le soir je mange pas mal de féculents (millet, quinoa ou riz complet) avec légumes et protéine, mais si j'ai bien une candidose j'ai peur d'apporter trop de sucre en mangeant une trop grande quantité de sucres lents avec les féculents... mais pour l'instant je ne peux pas en manger moins, j'ai vraiment trop faim sinon et des "rages de sucre".
Si vous avez des idées de petit déjeuner, ça m'intéresse
Concernant le régime selon le groupe sanguin, il m'avait déjà apporté vraiment beaucoup de mieux concernant mes problèmes de colon irritable, par contre contrairement à la plupart de ceux qui suivent ce régime, je n'avais pas eu d'amélioration sur ma forme, toujours aussi fatiguée, urticaire toujours bien présent etc. Je suis du groupe O non-sécréteur et je pense que quand j'aurais fini avec ce régime anti-candidose je reprendrais cette alimentation.
Voilà pour les nouvelles, bonne journée et bon courage à tous ceux qui suivent ce régime