08-20-2012, 10:20 AM
Salut, bienvenue.
Ton message m'interpelle, et je n'aurai que 2 choses à te conseiller :
- Arrête surtout le sucre en premier, tout ce qui a le goût sucré, et limite les glucides à 100g/jour. Tiens le coup avec du stévia et xylitol (même s'ils sont controversés, en 6 mois de régimes je n'en ai vu que des avantages). En ce qui concerne le lait et gluten, pourquoi ne pas les arrêter que plus tard pour parfaire ta santé.
- Pendant 2 semaines, fait une cure d'eau argileuse le matin à jeun, puis le reste de la journée EPP, clou de girofle, thym, curcuma. C'est ce qui ma remis sur pieds très rapidement après une petite rechute. A renouveler dès que les symptômes reviennent.
Ton message m'interpelle, et je n'aurai que 2 choses à te conseiller :
- Arrête surtout le sucre en premier, tout ce qui a le goût sucré, et limite les glucides à 100g/jour. Tiens le coup avec du stévia et xylitol (même s'ils sont controversés, en 6 mois de régimes je n'en ai vu que des avantages). En ce qui concerne le lait et gluten, pourquoi ne pas les arrêter que plus tard pour parfaire ta santé.
- Pendant 2 semaines, fait une cure d'eau argileuse le matin à jeun, puis le reste de la journée EPP, clou de girofle, thym, curcuma. C'est ce qui ma remis sur pieds très rapidement après une petite rechute. A renouveler dès que les symptômes reviennent.