09-07-2012, 02:11 PM
(08-31-2012, 12:06 PM)baptiste a écrit : Contre candida : citro biotic, origan (ou propolis), tisanes lapacho, mais c'est sutout le régime qui compte !!!
Compléments : azinc optimal ou biocébé pour retrouver la forme !
Régime sans gluten : depuis mi-décembre 2011 et correction candida depuis 15 jours.
Le plus important : ne mange plus : de gluten, de laitage, de charcuterie, les fruits avec trop de sucre, plus de sucres (raffiné et non raffiné), la viande rouge , plus de café et de thé et plus de clope ! Voili..... mais il y a de nombreux aliments à découvrir et qui sont aussi bon.... Moi j'étais formaté à "bouffer" du gluten depuis mon jeune âge sur toute ses formes.... avec du sucre blanc et encore du sucre et toujours du sucre !!!! et mon corps a dit stop à toute ces merdes qui empoisonnent notre vie et notre corps mais il est vrai que ce n'est pas facile car notre vie nous renvoie toujours à la bouffe et surtout le sgens qui nous entourent mais c'est un combat de mieux être. Courage A+
Bonjour,
Ah comme je me reconnais dans vos lignes ! Un drogué du sucre c'est tout à fait la bonne définition !
Je vous souhaite tout de bon pour ce régime difficile et surtout de l'espoir pour aller enfin mieux... !
Petite question : Vous autorisez-vous à boire de l'alcool ??? Finalement je trouve que c'est ce point le plus difficile du régime car anti-social... Le reste finalement tout ce qui est sucré presque toujours (très) mauvais donc ça va...
Et c'est vrai que c'est fou tout ce qu'il y a comme saloperies sucrées dans notre société... Quand je fais les courses ça me dépasse...
