Intolérances alimentaires

[Cilette75]

Bon jen profite aussi pour vous donner les références d'un livre qui traite des intolérances alimentaires (immuno-nutrition)
Ce livre est juste FANTASTIQUE, pour tout ceux a qui intolérences alimentaires - porosité intestinale parlent :

"Je mange ce qui me réussit: Le guide pour repérer et soigner toutes vos intolérances alimentaires - Dr Roger Mussi"

Je lai lu ce we, il y aura un avant et un après !

Bonjour François,

J'ai une question à propos des intolérances:
-lorsqu'on en a quelques unes (une dizaine, c'est petit joueur sur le forum  ), faut-il impérativement faire les rotations sur 5 jours pour les aliments tolérés? C'est tellement pratique de réchauffer un reste de soupe ou de légumes... et aussi j'ai tendance à consommer plus souvent les produits qui me font du bien
-est-ce qu'on traite simultanément les intolérances et la candidose? y a-t-il un ordre à respecter dans les protocoles? Dans l'urgence j'ai supprimé les aliments des zones rouge et grise (classification du labo Zamaria); dans le vert je mange ce qui est autorisé par le régime anti-candida et que je digère.
J'ai le sentiment que tant qu'il y a des IGG qui se baladent, la candidose ne peut pas partir, c'est bien ça?
Merci de tes éclaircissements, je suis novice en matière d'intolérances IGG et de leur conséquence sur le candida.