02-17-2015, 07:06 PM
Bonsoir Cymone
Merci pour ton message encourageant. Je réalise un peu chaque jour que se guérir de la candidose est un bon entraînement pour apprendre la perséverance
. Le candida nous met devant le fait accompli ...
Aujourd'hui j'ai commandé le livre de Valérie Legros, je l'aurai dans qq jours. J'espère que je pourrai y trouver les informations nécessaires pour établir un programme efficace.
La news letter de Max va également m'aider pour le suivi et ma recherche d'informations.
Par rapport à ce que tu as souligné concernant les laitages, il m'arrive d'acheter des yaourts au lait de brebis soit pour en faire des préparations à base de petite épeautre (genre cake salé) soit pour les consommer nature avec un fruit.
Je n'ai pas encore vu ma naturopathe, donc pour le moment j'ai juste des infos très basiques, pas de sucre rapide, ni trop de fruits et limiter les féculents. Mais à vrai dire, comme je suis en phase aiguë, je ne sais encore si je dois arrêter les féculents ou uniquement les légumineuses... et dans ce cas, quelle quantité de féculents consommer .... ça va venir mais il est vrai que le moment où je serai quoi faire sera bienvenu
Au minimum, je commence à y voir un peu plus clair et je sais que pour me sentir mieux, il va falloir faire des efforts.
J'ai de la chance j'aime les légumes, les produits sains et me priver de biscuits, pizza, pâtes etc m'importe peu, ce ne sont pas du tout mes aliments de prédilection. Je ne bois plus d'alcool donc c'est déjà pas mal d'éléments de tentation en moins.
J'ai commencé à boire des infusions de feuilles d'olivier de fenouil et de badiane et j'ai trouvé du curcuma frais
Je suis parée
Le candida n'a qu'à bien se tenir! 
Si c'était aussi simple hein? mais faut garder le moral.... c'est la clé de tout
Bonne soirée Cymone et merci encore pour ton témoignage. Contente de te savoir en paix avec le candida et la colopathie
Merci pour ton message encourageant. Je réalise un peu chaque jour que se guérir de la candidose est un bon entraînement pour apprendre la perséverance
. Le candida nous met devant le fait accompli ...Aujourd'hui j'ai commandé le livre de Valérie Legros, je l'aurai dans qq jours. J'espère que je pourrai y trouver les informations nécessaires pour établir un programme efficace.
La news letter de Max va également m'aider pour le suivi et ma recherche d'informations.
Par rapport à ce que tu as souligné concernant les laitages, il m'arrive d'acheter des yaourts au lait de brebis soit pour en faire des préparations à base de petite épeautre (genre cake salé) soit pour les consommer nature avec un fruit.
Je n'ai pas encore vu ma naturopathe, donc pour le moment j'ai juste des infos très basiques, pas de sucre rapide, ni trop de fruits et limiter les féculents. Mais à vrai dire, comme je suis en phase aiguë, je ne sais encore si je dois arrêter les féculents ou uniquement les légumineuses... et dans ce cas, quelle quantité de féculents consommer .... ça va venir mais il est vrai que le moment où je serai quoi faire sera bienvenu
Au minimum, je commence à y voir un peu plus clair et je sais que pour me sentir mieux, il va falloir faire des efforts.
J'ai de la chance j'aime les légumes, les produits sains et me priver de biscuits, pizza, pâtes etc m'importe peu, ce ne sont pas du tout mes aliments de prédilection. Je ne bois plus d'alcool donc c'est déjà pas mal d'éléments de tentation en moins.
J'ai commencé à boire des infusions de feuilles d'olivier de fenouil et de badiane et j'ai trouvé du curcuma frais
Je suis parée
Le candida n'a qu'à bien se tenir! Si c'était aussi simple hein? mais faut garder le moral.... c'est la clé de tout
Bonne soirée Cymone et merci encore pour ton témoignage. Contente de te savoir en paix avec le candida et la colopathie
If you're going through hell, keep going (Winston Churchill)==> si vous traversez l'enfer, ne vous arrêtez pas !