02-18-2015, 10:14 PM
Oui, je me sens bcp plus zen et ça fait du bien... j'ai l'impression de passer mes journées sur ce forum, qui me plait beaucoup entre parenthèses.
Je vais essayer de faire un peu de sport pendant ces qq jours, d'ailleurs je pensais ouvrir un post à ce sujet, pour peut etre se motiver à s'y mettre ou en faire un peu plus. J'ai toujours beaucoup nager et marcher mais dernièrement j'ai vraiment senti la différence, je ne me reconnaissais plus, comme s'il n'y avait plus de carburant
.... bon maintenant je comprends 
j'ai un peu d'appréhension à retourner au yoga ou a la piscine car c'est toujours démotivant de voir l'écart entre ce qu'on arrivait à faire et ce qu'on peine à faire aujourd'hui. Mais .... il faut arrêter de comparer et se fixer sur le moment présent et surtout se féliciter de s'être motivé et d'y être allé.
Je vais essayer de faire un peu de sport pendant ces qq jours, d'ailleurs je pensais ouvrir un post à ce sujet, pour peut etre se motiver à s'y mettre ou en faire un peu plus. J'ai toujours beaucoup nager et marcher mais dernièrement j'ai vraiment senti la différence, je ne me reconnaissais plus, comme s'il n'y avait plus de carburant
.... bon maintenant je comprends j'ai un peu d'appréhension à retourner au yoga ou a la piscine car c'est toujours démotivant de voir l'écart entre ce qu'on arrivait à faire et ce qu'on peine à faire aujourd'hui. Mais .... il faut arrêter de comparer et se fixer sur le moment présent et surtout se féliciter de s'être motivé et d'y être allé.
If you're going through hell, keep going (Winston Churchill)==> si vous traversez l'enfer, ne vous arrêtez pas ! 