11-30-2015, 06:10 PM
Dans mon cas, ça a très certainement un lien avec mon estomac... C'est peut-être X heures après le dernier repas ou en fonction de l'heure du coucher ? Personnellement, ce n'est pas de l'angoisse car je peux parfaitement dormir la veille d'un examen et avoir ce genre de problème pendant les vacances...
Si c'est possible pour toi, peut-être avoir de la musique relaxante pour arriver à te rendormir ? Bien aérer la pièce aussi, ça peut aider...
Si c'est possible pour toi, peut-être avoir de la musique relaxante pour arriver à te rendormir ? Bien aérer la pièce aussi, ça peut aider...