06-12-2018, 09:30 PM
Moi aussi j'ai des hypoglycémies, quasi quotidiennes... en général dans le milieu de l'aprem, j'ai très faim subitement et je me sens mal... si je ne mange pas dans le demie heure, j'ai des vertiges et tout ce qui ressemble à une forte hypoglycémie... alors que je mange normalement (au niveau quantités je veux dire) à midi.
Je pense par contre que c'est une mauvaise idée de manger des fruits secs (fruits à exclure et notamment les fruits secs, très sucrés...) mange plutôt des graines/oléagineux ou les céréales indiqués dans le message indiqué par Julot ci dessus. Il y a de nombreuses recettes que tu peux faire aussi, des petits pains sans gluten, des barres de céréales ou de graines etc que tu peux avoir sur toi.
Sinon je te recommande ce site: rickiheller.com il y a plein de recettes, classés selon ton stade de candida (pour moi, stade 1) il y a plein de desserts aussi
Sais-tu si tu as du candida dans les intestins aussi?...
Je pense par contre que c'est une mauvaise idée de manger des fruits secs (fruits à exclure et notamment les fruits secs, très sucrés...) mange plutôt des graines/oléagineux ou les céréales indiqués dans le message indiqué par Julot ci dessus. Il y a de nombreuses recettes que tu peux faire aussi, des petits pains sans gluten, des barres de céréales ou de graines etc que tu peux avoir sur toi.
Sinon je te recommande ce site: rickiheller.com il y a plein de recettes, classés selon ton stade de candida (pour moi, stade 1) il y a plein de desserts aussi
Sais-tu si tu as du candida dans les intestins aussi?...