09-12-2023, 06:44 PM
bonjour à tous,
je n'ai rien posté depuis des lustres ! je m'en veux un peu de vous avoir laissé tombé !.
Ma guérison ? bon on peut dire que ça va mieux, plus de mycose, plus de démangeaison....j'ai tenu un régime stricte pendant des années....faisant fi de toutes les réflexions de mon entourage (surtout les amis) devant répéter sans cesse pourquoi .....
mais bon, j'ai tenu.....Puis par lassitude, j'ai relâché lentement (sauf le gluten).....apéro accepté lors d'un repas, frites car sinon c'était sandwich, crème glacée au restaurant, donc des écarts et en été c'est le pire ! (invitations nombreuses).
Ce forum m'a beaucoup aidé, une naturopathe, un médecin micronutritionniste, et ma détermination.
Évidement, mon problème est émotionnel et dû en grande partie dû au stress.
A présent, il ne me reste, parmi tous les petits maux dérangeants, qu'une rhinite chronique, ce n 'est rien par rapport à toute la liste que j'avais, j'ai repris du poids et là j'ai atteint la limite à ne pas dépasser.
A force de dépenser des sommes astronomiques en compléments alimentaires que j'oubliais parfois dans le placard, j'ai épluché des livres et des livres et le net, entre autre sur l'équilibre acido-basique......je pense que c'est la base.
je teste mon urine avec des bandelettes quand je pense que ça ne va pas......je suis rassurée ou non, alors je corrige l'alimentation et je me calme
j'ai décidé de refaire une cure de probiotiques car je ballonne beaucoup depuis quelques mois et surtout l'été.
Conclusion, suis-je guérie ????? en grande partie oui, je pense. Je vais mieux c'est certain !
Il faut vivre et se faire plaisir, mais rester vigilant surtout pour le sucre et le gluten.
bon courage aux nouveaux venus. Barbara
je n'ai rien posté depuis des lustres ! je m'en veux un peu de vous avoir laissé tombé !.
Ma guérison ? bon on peut dire que ça va mieux, plus de mycose, plus de démangeaison....j'ai tenu un régime stricte pendant des années....faisant fi de toutes les réflexions de mon entourage (surtout les amis) devant répéter sans cesse pourquoi .....
mais bon, j'ai tenu.....Puis par lassitude, j'ai relâché lentement (sauf le gluten).....apéro accepté lors d'un repas, frites car sinon c'était sandwich, crème glacée au restaurant, donc des écarts et en été c'est le pire ! (invitations nombreuses).
Ce forum m'a beaucoup aidé, une naturopathe, un médecin micronutritionniste, et ma détermination.
Évidement, mon problème est émotionnel et dû en grande partie dû au stress.
A présent, il ne me reste, parmi tous les petits maux dérangeants, qu'une rhinite chronique, ce n 'est rien par rapport à toute la liste que j'avais, j'ai repris du poids et là j'ai atteint la limite à ne pas dépasser.
A force de dépenser des sommes astronomiques en compléments alimentaires que j'oubliais parfois dans le placard, j'ai épluché des livres et des livres et le net, entre autre sur l'équilibre acido-basique......je pense que c'est la base.
je teste mon urine avec des bandelettes quand je pense que ça ne va pas......je suis rassurée ou non, alors je corrige l'alimentation et je me calme
j'ai décidé de refaire une cure de probiotiques car je ballonne beaucoup depuis quelques mois et surtout l'été.
Conclusion, suis-je guérie ????? en grande partie oui, je pense. Je vais mieux c'est certain !
Il faut vivre et se faire plaisir, mais rester vigilant surtout pour le sucre et le gluten.
bon courage aux nouveaux venus. Barbara
