03-16-2012, 03:30 PM
Tu ne repars pas à 0 à chaque écart, mais il faut faire attention.
Comme le dit Philthai, nos réactions aux écarts sont toutes différentes, même si j'ai des symptômes très proches des tiens quand je ne fais pas attention (nez qui coule, narine bouchée, mal à la gorge, etc.).
Je te conseille d'attendre au moins le temps que tu te sentes "mieux" avant de manger des fruits. En gros, si les fruits te causent des symptômes, même légers, tu sauras que tu n'es pas encore prête.
La durée de 3 semaines est une indication, une moyenne donnée par Leon Chaitow. En nous la donnant, il nous explique deux choses :
- il ne faut pas sous-estimer la durée de récupération de l'organisme, et de nettoyage des toxines
- les fruits ne sont pas neutres et nourrissent le Candida (même si ce dernier préfère les disaccharides comme le sucrose qu'on trouve en grandes quantités dans les aliments industriels).
Pour résumer : mange un peu de fruits quand tu te sentiras mieux. Attend au moins quelques jours après un écart. Et continue le suivi rigoureux de tes symptômes, pour vérifier que tu ne les introduis pas trop tôt.
Max
Comme le dit Philthai, nos réactions aux écarts sont toutes différentes, même si j'ai des symptômes très proches des tiens quand je ne fais pas attention (nez qui coule, narine bouchée, mal à la gorge, etc.).
Je te conseille d'attendre au moins le temps que tu te sentes "mieux" avant de manger des fruits. En gros, si les fruits te causent des symptômes, même légers, tu sauras que tu n'es pas encore prête.
La durée de 3 semaines est une indication, une moyenne donnée par Leon Chaitow. En nous la donnant, il nous explique deux choses :
- il ne faut pas sous-estimer la durée de récupération de l'organisme, et de nettoyage des toxines
- les fruits ne sont pas neutres et nourrissent le Candida (même si ce dernier préfère les disaccharides comme le sucrose qu'on trouve en grandes quantités dans les aliments industriels).
Pour résumer : mange un peu de fruits quand tu te sentiras mieux. Attend au moins quelques jours après un écart. Et continue le suivi rigoureux de tes symptômes, pour vérifier que tu ne les introduis pas trop tôt.
Max