05-30-2012, 03:49 PM
Pour ma part, je mange des amandes oui. Si elles ont la peau tu les fais tremper dans de l'eau 1h environ et tu retires la peau, avant j'étais pas fan, je tombais toujours sur une ayant un mauvais goût, en les faisant tremper elles sont vraiment bonnes.
Pour ce qui est du thon il faut qu'il soit naturel, sans vinaigre de même pour le maquereaux, et les sardines. La marque Saupiquet les fait sans rien d'autre que eau et sel.
Tout cela vient de la naturopathe que je suis allé voir, pas de test, enfin au début elle pensait au diabète mais comme j'ai fait une prise de sang il y a peu de temps elle a tout de suite su que c'était ça! C'est vrai qu'un test me rassurerait car ce régime m’embête vraiment et au fond de moi j'aimerai ne pas avoir le candida. Mais je lui fais confiance.
En plus de mon changement alimentaire je prends tout un tas de gélules : Equilibre acide-basique/candibactin/ultraflora premium.
Pour ce qui est du thon il faut qu'il soit naturel, sans vinaigre de même pour le maquereaux, et les sardines. La marque Saupiquet les fait sans rien d'autre que eau et sel.
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