07-20-2012, 10:43 AM
@ Philthai : merci pour ton message 
Ca me fait du bien de trouver des messages positifs 
Plus j'y pense, plus je me dit que mon année 2011 a été "suicidaire" sur le plan corporel ! Je t'explique : j'ai fait 3 fois le régime Dukan (à base de protéine uniquement). En debut d'année, je l'ai fait quelques mois, j'ai perdu 5/6 kilos. En fin 2011, je l'ai fait quelques semaines, j'ai perdu 3 kilos. Et début 2012, je l'ai fait quelques jours, j'ai perdu 1 kilos, mais j'avais de plus en plus mal au coeur ( le foie qui morfle) et je me rends compte que ce n'était vraiment pas sain !
Hier soir, j'ai trouvé un super site qui parle de micronutrition, tenu par un docteur, et j'y ai lu que l'excès de protéine, acidifie le corps : http://www.blog-micronutrition.com/post702.htm et http://www.blog-micronutrition.com/post730.htm
Zéro pointé pour moi !!!
Sur ce, je rajoute : un traitement antibiotique de 2 mois pour l'acné ( j'aurais du prendre 3 mois mais j'ai fait une hépatite médicamenteuse !). Avec le recul que je me rends compte maintenant que cet acné qui m'est sorti subitement a coincidé avec le régime dukan et un gros stress. Mais après ça j'ai quand même repris quelques jours car j'avais une crève qui ne passait pas !
Là encore, j'ai tout faux !
Et pour terminer, un stress énorme toute l'année comme je n'en avais jamais eu autant : ça a commencé par un changement de travail et des ennuis profesionnels, puis cambriolage, puis accident avec un tiers en délit de fuite, puis une agression et pour couronner le tout, mes problèmes professionnnels se sont transformés en harcèlement et procédure en cours très difficile à vivre...
Niveau stress c'est +++
Quand on regarde ces 3 erreurs, c'est clair que j'ai complètement déréglé mon organisme. Parce que mon alimentation a tjs été très raisonnée.
J'ai du boulot, je dois éliminer mon acidose et me libérer de ce stress.
En parlant du site que je t'ai cité, voilà 2 autres articles qui devraient te plaire :
les bénéficies du chocolat noir
http://www.blog-micronutrition.com/post738.htm
l'imperméabilité intestinale : http://www.blog-micronutrition.com/post675.htm
Peux-tu me confirmer ? je crois que je peux réintroduire quelques fruits et des yaourts au bout de 3 semaines de régime ?
Cet après-midi je vais voir un gastro-entérologue. Je prie our qu'il soit un peu plus intéressé par la candidose que mon généraliste !
Bonne journée( oubonne nuit ?) à toi
Ca me fait du bien de trouver des messages positifs Plus j'y pense, plus je me dit que mon année 2011 a été "suicidaire" sur le plan corporel ! Je t'explique : j'ai fait 3 fois le régime Dukan (à base de protéine uniquement). En debut d'année, je l'ai fait quelques mois, j'ai perdu 5/6 kilos. En fin 2011, je l'ai fait quelques semaines, j'ai perdu 3 kilos. Et début 2012, je l'ai fait quelques jours, j'ai perdu 1 kilos, mais j'avais de plus en plus mal au coeur ( le foie qui morfle) et je me rends compte que ce n'était vraiment pas sain !
Hier soir, j'ai trouvé un super site qui parle de micronutrition, tenu par un docteur, et j'y ai lu que l'excès de protéine, acidifie le corps : http://www.blog-micronutrition.com/post702.htm et http://www.blog-micronutrition.com/post730.htm
Zéro pointé pour moi !!!
Sur ce, je rajoute : un traitement antibiotique de 2 mois pour l'acné ( j'aurais du prendre 3 mois mais j'ai fait une hépatite médicamenteuse !). Avec le recul que je me rends compte maintenant que cet acné qui m'est sorti subitement a coincidé avec le régime dukan et un gros stress. Mais après ça j'ai quand même repris quelques jours car j'avais une crève qui ne passait pas !
Là encore, j'ai tout faux !
Et pour terminer, un stress énorme toute l'année comme je n'en avais jamais eu autant : ça a commencé par un changement de travail et des ennuis profesionnels, puis cambriolage, puis accident avec un tiers en délit de fuite, puis une agression et pour couronner le tout, mes problèmes professionnnels se sont transformés en harcèlement et procédure en cours très difficile à vivre...
Niveau stress c'est +++
Quand on regarde ces 3 erreurs, c'est clair que j'ai complètement déréglé mon organisme. Parce que mon alimentation a tjs été très raisonnée.
J'ai du boulot, je dois éliminer mon acidose et me libérer de ce stress.
En parlant du site que je t'ai cité, voilà 2 autres articles qui devraient te plaire :
les bénéficies du chocolat noir
http://www.blog-micronutrition.com/post738.html'imperméabilité intestinale : http://www.blog-micronutrition.com/post675.htm
Peux-tu me confirmer ? je crois que je peux réintroduire quelques fruits et des yaourts au bout de 3 semaines de régime ?
Cet après-midi je vais voir un gastro-entérologue. Je prie our qu'il soit un peu plus intéressé par la candidose que mon généraliste !
Bonne journée( oubonne nuit ?) à toi
Symptômes principaux :
- Infections vaginales (2009 à 2011)
- Acné sur les mâchoires et dans le cou (mi 2011 à mi 2012)
- Diarrhée chronique (3 mois déb 2012, reprise en sept 2012)
- Craquements des épaules depuis février 2012
Régime anti-candida depuis le 16 juillet 2012 : 9 kilos perdus en 3 mois.
- Infections vaginales (2009 à 2011)
- Acné sur les mâchoires et dans le cou (mi 2011 à mi 2012)
- Diarrhée chronique (3 mois déb 2012, reprise en sept 2012)
- Craquements des épaules depuis février 2012
Régime anti-candida depuis le 16 juillet 2012 : 9 kilos perdus en 3 mois.