07-24-2012, 10:06 PM
Bonjour lolo,
L'alimentation a probablement servi de révélateur d'autre chose... Déséquilibre acido-basique ? Manque de vitamines ? Carences en nutriments essentiels ? Métaux lourds ? Intolérances alimentaires ?
La cause primaire de ce déséquilibre dépend de chacun, et il faut prendre le temps de la rechercher.
Je pense bien entendu que ça peut rentrer dans l'ordre, mais ça peut prendre plus ou moins longtemps, en fonction des cas... En attendant, une alimentation exemplaire peut t'aider à soulager tes symptômes. Le régime n'a jamais été prévu pour être suivi à vie, même si certains d'entre-nous s'y contraignent... en attendant de trouver la solution. Rien ne t'empêche de faire un écart quand tu en as marre ! Le tout c'est de connaître les conséquences, et de s'y préparer.
Moi c'est ce que je fais, notamment quand je sors avec des amis. Je me permets des écarts... contrôlés.
Max
L'alimentation a probablement servi de révélateur d'autre chose... Déséquilibre acido-basique ? Manque de vitamines ? Carences en nutriments essentiels ? Métaux lourds ? Intolérances alimentaires ?
La cause primaire de ce déséquilibre dépend de chacun, et il faut prendre le temps de la rechercher.
Je pense bien entendu que ça peut rentrer dans l'ordre, mais ça peut prendre plus ou moins longtemps, en fonction des cas... En attendant, une alimentation exemplaire peut t'aider à soulager tes symptômes. Le régime n'a jamais été prévu pour être suivi à vie, même si certains d'entre-nous s'y contraignent... en attendant de trouver la solution. Rien ne t'empêche de faire un écart quand tu en as marre ! Le tout c'est de connaître les conséquences, et de s'y préparer.
Moi c'est ce que je fais, notamment quand je sors avec des amis. Je me permets des écarts... contrôlés.
Max