pour aller mieux il suffit que tu reviennes à un mode de vie physiologique :
1 - jetes les médicaments chimiques à la poubelle, tu encrasse ton corps avec ca
2 - fais du sport de la façon modérée, sinon tu acidifie ton corps et tu épuise tes glandes surrénales
3 - arretes les céréales (sucres complexes), mange beaucoup de légumes cru et un peu de fruits, et un peu d'oeufs bio, un peu de viande bio. Aucun produits de la mer. C'est les sucres complexes qui donnent du boulot au candida pour nettoyer la paroie intestinale... il n'est pas là par hasard...
4 - attention avec les probiotiques en cas de dysbiose intestinale, tu risque d'entretenir une guerre entre les bactéries génératrices de méthane et celles d'hydrogène, si tu te sens mal arrête les probiotiques, n'inciste pas
5 - la vitamine C c'est bon pour le foie, ca va aider à ta détoxification. Le magnésium ca va te défatiguer. L'EPP (extrait de pépin de pamplemousse) c'est un anti fongique, tu peux faire une rotation entre plusieurs antifongiques, donc ajoute : ail frais, et acide caprylique contenu dans l'huile de coco (que tu prend dans une cuillère à soupe). Les amendes et les noix de cajou c'est bon.
6 - déménage rapidement de là où tu habites, les champignons expulsent des spores qui vont partout, y compris dans les poumons...
7 - pas d'appareil électriques dans la chambre, dors dans le noir
le stress c'est un signe de ton corps qui te demande de changer de façon de vivre, donc ne pas manger des légumes pendant 2 mois et ensuite revenir aux céréales, le candida reviendra sinon, il faut changer sur le long terme...
bon courage, c'est le début le plus dur
regardes ce sujet : https://candida-albicans.fr/forum/showth...hp?tid=725
1 - jetes les médicaments chimiques à la poubelle, tu encrasse ton corps avec ca
2 - fais du sport de la façon modérée, sinon tu acidifie ton corps et tu épuise tes glandes surrénales
3 - arretes les céréales (sucres complexes), mange beaucoup de légumes cru et un peu de fruits, et un peu d'oeufs bio, un peu de viande bio. Aucun produits de la mer. C'est les sucres complexes qui donnent du boulot au candida pour nettoyer la paroie intestinale... il n'est pas là par hasard...
4 - attention avec les probiotiques en cas de dysbiose intestinale, tu risque d'entretenir une guerre entre les bactéries génératrices de méthane et celles d'hydrogène, si tu te sens mal arrête les probiotiques, n'inciste pas
5 - la vitamine C c'est bon pour le foie, ca va aider à ta détoxification. Le magnésium ca va te défatiguer. L'EPP (extrait de pépin de pamplemousse) c'est un anti fongique, tu peux faire une rotation entre plusieurs antifongiques, donc ajoute : ail frais, et acide caprylique contenu dans l'huile de coco (que tu prend dans une cuillère à soupe). Les amendes et les noix de cajou c'est bon.
6 - déménage rapidement de là où tu habites, les champignons expulsent des spores qui vont partout, y compris dans les poumons...
7 - pas d'appareil électriques dans la chambre, dors dans le noir
le stress c'est un signe de ton corps qui te demande de changer de façon de vivre, donc ne pas manger des légumes pendant 2 mois et ensuite revenir aux céréales, le candida reviendra sinon, il faut changer sur le long terme...
bon courage, c'est le début le plus dur
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