12-23-2013, 06:18 AM
moi je l'avais depuis 3 ans, et le problème est pratiquement parti depuis 1 mois ou 2, je n'ai plus de symptomes
j'ai fais l'inverse de ce qu'on peut lire partout : supprimer les céréales et manger des fruits
j'ai un régime alimentaire contraignant, mais ca marche :
70% de fruits, 20% de salades de légumes crus sans sauce, 10% de noix de cajou et amendes, un peu d'oeuf et un peu de poulet
je ne prend même pas d'anti fongiques !
il ne faut pas réintroduire les céréales ensuite, sinon le candida reviendra
par contre pour adopter ce régime alimentaire je conseille d'y aller molo au départ, augenter lentement les doses de légumes crus et fruits sur 1 mois
j'ai perdu 14kg en 4 mois
ca a complétement modifié mes gouts, et je n'ai plus du tout envie de chocolat ni gateaux,
je passe devant les vitrines en les regardant, et ca me fait rien du tout,
je ne pensais pas qu'un jour j'arriverais à faire ca, c'est vraiment super !
j'ai fais l'inverse de ce qu'on peut lire partout : supprimer les céréales et manger des fruits
j'ai un régime alimentaire contraignant, mais ca marche :
70% de fruits, 20% de salades de légumes crus sans sauce, 10% de noix de cajou et amendes, un peu d'oeuf et un peu de poulet
je ne prend même pas d'anti fongiques !
il ne faut pas réintroduire les céréales ensuite, sinon le candida reviendra
par contre pour adopter ce régime alimentaire je conseille d'y aller molo au départ, augenter lentement les doses de légumes crus et fruits sur 1 mois
j'ai perdu 14kg en 4 mois
ca a complétement modifié mes gouts, et je n'ai plus du tout envie de chocolat ni gateaux,
je passe devant les vitrines en les regardant, et ca me fait rien du tout,
je ne pensais pas qu'un jour j'arriverais à faire ca, c'est vraiment super !