02-01-2014, 10:40 AM
Ok
Je me suis mis au 100% cru depuis 1 mois donc fruits et légumes et jus verts depuis fin 2006.
Je suis souvent fatigué mais je l'étais déjà avant ce "régime".
L'avantage c'est la perte de poids parce que quand je fais des écarts je grossis directement et beaucoup (genre 3 kilos en un week-end).
Je suis végétarien mais je me demande si j'ai raison ou pas.
Et alors que je suis au courant de la candidose et des régimes anticandidose depuis fin 2006, j'ai fait le yoyo avec les aliments interdits à chaque fois que je ne tenais plus. Bon j'ai enfin bien compris que je dois supprimer à vie le gluten (par sagesse) et la caséine (IgA très élevé chez moi) ainsi que le sucre raffiné.
Mais pour le reste je dois dire que les débats entre Matt Asie et Titox et les vidéos de vivrecru ont un effet pervers : peur, paranoïa, perte des repères pour savoir comment guérir et quoi manger.
Je suis dubitatif quant à savoir si ces approches sont vraiment là pour l'éveil des consciences ou pour réveiller les peurs et susciter des débats conflictuels sans modération.
Je me suis mis au 100% cru depuis 1 mois donc fruits et légumes et jus verts depuis fin 2006.
Je suis souvent fatigué mais je l'étais déjà avant ce "régime".
L'avantage c'est la perte de poids parce que quand je fais des écarts je grossis directement et beaucoup (genre 3 kilos en un week-end).
Je suis végétarien mais je me demande si j'ai raison ou pas.
Et alors que je suis au courant de la candidose et des régimes anticandidose depuis fin 2006, j'ai fait le yoyo avec les aliments interdits à chaque fois que je ne tenais plus. Bon j'ai enfin bien compris que je dois supprimer à vie le gluten (par sagesse) et la caséine (IgA très élevé chez moi) ainsi que le sucre raffiné.
Mais pour le reste je dois dire que les débats entre Matt Asie et Titox et les vidéos de vivrecru ont un effet pervers : peur, paranoïa, perte des repères pour savoir comment guérir et quoi manger.
Je suis dubitatif quant à savoir si ces approches sont vraiment là pour l'éveil des consciences ou pour réveiller les peurs et susciter des débats conflictuels sans modération.