Journal de Fanny

[Fanny]

Début du régime le lundi 17/09/2012
Semaine n°1 :
J'ai commencé en douceur en conservant un fruit par jour et un peu de fromage.
J'ai mangé 2 fois du riz basmati blanc pour le finir.
J'ai déjà eu une crise de boulimie sucrée le vendredi (3 parts de tarte aux mirabelles) car je suis rentrée à la maison affamée et je n'avais rien de prêt à consommer sauf cette magnifique tarte...
Aloe vera matin et soir.
De l'ail cru tous les jours.
Tisane de gingembre le matin.
je mange du gluten car je n'y suis pas intolérante.
Je ne mange par contre pas de blé.

Bilan :
Le moral est bon. Dimanche je me suis levée de bonne humeur ce qui est rare et j'ai même eu le courage de faire un peu de jardinage, ce qui ne m'était pas arrivé depuis longtemps. Pourtant, il est trop tôt pour que ce soit les effets du régime...