10-07-2012, 04:03 PM
Bilan semaine n°3 :
Pas d'écart de tute la semaine.
Une grosse envie de manger jeudi en fin d'après-midi.
Comme j'étais chez moi, j'ai fait mon dîner (17h30...)
J'ai eu du mal à calmer ma faim, mais j'ai réussi à ne rien manger d'interdit car j'avais pleins de trucs autorisés dans mon frigo (des galettes de sarrasin, du potage, des crudités) et des amandes.
Du coup, le soir, je n'ai mangé qu'un potage et un yaourt 24h.
La fatigue est de retour.
Le mental complètement dans la lune.
Des angoisses pour le boulot (ce qui ne m'arrive pas en général). La peur d'être dépassée par le nombre de trucs à faire. À la maison aussi. Panique devant la masse de choses à faire (pas plus que d'habitude pourtant) et incapable de m'organiser calmement. Un peu genre noyée dans un verre d'eau. Des crises de larmes
Douleurs musculaires sans changement.
Par contre, j'avais une petite hémorroïde qui m'embêtait depuis plusieurs années, et j'ai été bien surprise de constater sa disparition cette semaine...
La semaine prochaine, je supprime le gluten (merci Lola
)
Je continue l'EPP mais je passe à 20 gouttes 3Xjour.
Ce sera ma dernière semaine sans fruit.
J'aurais les résultats de mes analyses fin de semaine prochaine normalement.
Pas d'écart de tute la semaine.
Une grosse envie de manger jeudi en fin d'après-midi.
Comme j'étais chez moi, j'ai fait mon dîner (17h30...)
J'ai eu du mal à calmer ma faim, mais j'ai réussi à ne rien manger d'interdit car j'avais pleins de trucs autorisés dans mon frigo (des galettes de sarrasin, du potage, des crudités) et des amandes.
Du coup, le soir, je n'ai mangé qu'un potage et un yaourt 24h.
La fatigue est de retour.
Le mental complètement dans la lune.
Des angoisses pour le boulot (ce qui ne m'arrive pas en général). La peur d'être dépassée par le nombre de trucs à faire. À la maison aussi. Panique devant la masse de choses à faire (pas plus que d'habitude pourtant) et incapable de m'organiser calmement. Un peu genre noyée dans un verre d'eau. Des crises de larmes
Douleurs musculaires sans changement.
Par contre, j'avais une petite hémorroïde qui m'embêtait depuis plusieurs années, et j'ai été bien surprise de constater sa disparition cette semaine...
La semaine prochaine, je supprime le gluten (merci Lola
)Je continue l'EPP mais je passe à 20 gouttes 3Xjour.
Ce sera ma dernière semaine sans fruit.
J'aurais les résultats de mes analyses fin de semaine prochaine normalement.
Intolérance au lait de vache et blé
Carence en vitamine D et iode
PH urinaire à tendance acide, basique depuis 11/2013
Régime anticandida depuis le 17/09/2012, frugivore depuis 11/2013
Carence en vitamine D et iode
PH urinaire à tendance acide, basique depuis 11/2013
Régime anticandida depuis le 17/09/2012, frugivore depuis 11/2013
