Journal de Fanny

[Fanny]

RDV n°3 chez l'allergologue le 20/11/12 :
J'ai enfin les résultats de mon test ioMet du laboratoire Nutergia.
Terrain dominant : carencé en AGPI (Acides Gras Polyinsaturés).
Pas de supplementation pour l'instant car il faut d'abord remettre l'intestin en état.
Je dois privilégier dans mon alimentation :
- huile de lin, noix, caméline, soja, chanvre, colza (Omega 3) et germe de blé, tournesol, pépins de raisin, car them (Omega 6).
- saumon, sardine, hareng, anchois, espadon, flétan, maquereau, rouget, thon, fruits de mer, mâche, pourpier, avocat (au moins 3 repas par semaine).
L'allergologue confirme le traitement donné par la micro-nutritionniste.

À part ça, je ne me sens pas bien du tout depuis mardi. J'ai de nouveau des vertiges, la tête qui tourne, la vue floue, j'ai l'impression que je vais tomber. Et au boulot, incapable d'avoir l'esprit clair, mon cerveau ne fonctionne pas comme il faut. Je suis dans le brouillard. Incapable de réfléchir, de monter un plan d'actions, de prendre une décision (je suis ingénieur et j'encadre une dizaine de personnes)
L'allergologue me dit d'être patiente, que ma façon de manger est bonne et que les choses vont rentrer dans l'ordre. N'empêche que ça me fout bien la trouille.
Je suis très angoissée et stressée du coup car j'ai plein de boulot et c'est pas le moment de s'endormir...
Je ne suis plus moi-même...