(06-01-2013, 05:26 PM)Fanny a écrit : quelques fruits secs de temps en temps, des noix, des pistaches, des cacahuètes, du riz basmati
évite ces aliments
le riz c'est du sucre complexe, et c'est la raison de présence du candida, il est là pour aider la digestion des sucres complexes...
il faut privilégier uniquement des sucres simples
regarde cette vidéo:
http://www.youtube.com/watch?v=3kds5AYVPYo