Pour le vinaigre, à éviter absolument, de cidre ou pas !
Pour le sucre, plus de sucre du tout, sous forme (sous forme de pâtisserie. p.ex., mais nombre de produits sur le marché contiennent du sucre. mais le reste, riz, maïs, etc. oui, cela est permis.
Mais il te faudra faire tes expériences ! Ne plus manger de sucre du tout, c'est pas facile, et la récidive est vite là. Celui qui t'écrit en sait quelque-chose
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Pour le sucre, plus de sucre du tout, sous forme (sous forme de pâtisserie. p.ex., mais nombre de produits sur le marché contiennent du sucre. mais le reste, riz, maïs, etc. oui, cela est permis.
Mais il te faudra faire tes expériences ! Ne plus manger de sucre du tout, c'est pas facile, et la récidive est vite là. Celui qui t'écrit en sait quelque-chose

Je ne suis pas thérapeute !