11-11-2016, 04:32 PM
En réponse à Halemon :
Je crois qu'effectivement, il faudra apprendre à te passer de red bull...
Et ressentir le manque de sucre, c'est normal au début, on est tous passés par là :/
En faisant une diminution progressive, tu parviendras à t'en passer plus facilement.
Pour la concentration, il doit exister des moyens alternatifs pour l'augmenter sans forcément boire de boissons énergisantes...
Mais il faut garder en tête que le combat des levures est fatigant, beaucoup se plaignent (dont moi) d'un état de cirage, de brouillard.
Ce n'est pas toujours facile d'arriver à se concentrer dans ces moments-là. Quand j'avais vraiment besoin d'un petit coup de fouet, je prenais un peu de café léger ou de thé noir. Mais à titre exceptionnel pour ne pas que mon corps s'y habitue.
Je crois qu'effectivement, il faudra apprendre à te passer de red bull...
Et ressentir le manque de sucre, c'est normal au début, on est tous passés par là :/
En faisant une diminution progressive, tu parviendras à t'en passer plus facilement.
Pour la concentration, il doit exister des moyens alternatifs pour l'augmenter sans forcément boire de boissons énergisantes...
Mais il faut garder en tête que le combat des levures est fatigant, beaucoup se plaignent (dont moi) d'un état de cirage, de brouillard.
Ce n'est pas toujours facile d'arriver à se concentrer dans ces moments-là. Quand j'avais vraiment besoin d'un petit coup de fouet, je prenais un peu de café léger ou de thé noir. Mais à titre exceptionnel pour ne pas que mon corps s'y habitue.