Dès que je me met à boire du café, j'y suis accroc. Au travail, quand je m'y met, je n'arrive plus à m'arrêter. Et c'est un cercle vicieux, parce que le café dégrade un peu la qualité du sommeil. D'autre part, comme l'a dit Lola, le café stresse l'organisme, et notamment le foie, qui, en réaction, relâche du sucre (qui peut nourrir le Candida). Même sans prendre en compte le sucre qui est relâché, vous devez tout faire pour épargner du stress à votre foie. En cas de candidose, tous les organes du système immunitaire et les émonctoires sont surmenés.
Pourquoi ne pas essayer de boire du café tous les 3 ou 5 jours, comme le fait Philthai ? Ça limite les addictions, le stress sur l'organisme, et ça évite le développement d'une intolérance au café (mon test Imupro m'en avait révélé une alors que je n'en buvais qu'un par jour, maximum, et encore, juste un petit expresso). En plus, ce principe de rotation vous évite de vous dire que vous n'avez plus le droit au café. C'est quand même plus facile, psychologiquement.
Certes, c'est mieux si vous n'en buvez plus du tout et que vous le remplacez par une tisane sans théine, mais c'est déjà un bon début.
Max
Pourquoi ne pas essayer de boire du café tous les 3 ou 5 jours, comme le fait Philthai ? Ça limite les addictions, le stress sur l'organisme, et ça évite le développement d'une intolérance au café (mon test Imupro m'en avait révélé une alors que je n'en buvais qu'un par jour, maximum, et encore, juste un petit expresso). En plus, ce principe de rotation vous évite de vous dire que vous n'avez plus le droit au café. C'est quand même plus facile, psychologiquement.
Certes, c'est mieux si vous n'en buvez plus du tout et que vous le remplacez par une tisane sans théine, mais c'est déjà un bon début.
Max