11-24-2012, 07:38 PM
PS : Une supplémentation en spiruline et/ou chlorella (on trouve des suppléments qui contiennent les deux) t'apporterait peut-être une aide si tu as tendance à manquer de fer.
Une autre en vitamine C (il faut bien la choisir : parfois mieux vaut un peu de sucre, tant pis, que de mauvais édulcorants : demande à ton médecin de te conseiller) serait peut-être nécessaire quelques temps. Sinon, penser au persil frais pour agrémenter tes plats.
Une autre en vitamine C (il faut bien la choisir : parfois mieux vaut un peu de sucre, tant pis, que de mauvais édulcorants : demande à ton médecin de te conseiller) serait peut-être nécessaire quelques temps. Sinon, penser au persil frais pour agrémenter tes plats.