Coucou!
Je m'intéresse en ce moment à ce régime, et effectivement c'est super intéressant! Est-ce que tu le pratique toi-même?
J'ai découvert aujourd'hui ce régime via Thierry Casasnovas qui donnait des conseils pour améliorer la perméabilité intestinal. Il faisait référence à Natasha Campbell, qui a instauré ce régime alimentaire pour soigner des enfants autistes.
Voilà ce que conseille Thierry, qui commence à aller dans le sens de ce régime pour conseiller les Candideux (il n'avait pas le même point de vu il y a quelques temps, mais bon, après tout, nous sommes tous à la recherche d'un régime adéquat, et le moins qu'on puisse dire c'est que ce n'est pas évident de trouver LA réponse idéale.) :
- Des jus de légumes verts en abondance pour les minéraux. En jus et non tout cru, car difficulté pour l'organisme de digérer les fibres, du fait de son déséquilibre intestinal (Je ne m'y connais pas assez, est-ce bien le cas?)
- Matières grasses : il conseille du gras, notamment la graisse de coco, les oeufs, olives, avocats, noix et noisettes (pas très digeste?), ne pas exclure la viande...
- Pour réensemencer : utiliser les probiotiques, les légumes lacto-fermentés, kéfir avec lait de coco.
Hedo par ailleurs évoqué un régime de ce type qui selon lui, lui convenait le mieux après 20 ans de recherches :
https://candida-albicans.fr/forum/showth...gime+final
Merci pour tes liens, je vais creuser un peu plus le sujet.
Peux tu nous donner ton retour si tu pratiques ce régime?
Je m'intéresse en ce moment à ce régime, et effectivement c'est super intéressant! Est-ce que tu le pratique toi-même?
J'ai découvert aujourd'hui ce régime via Thierry Casasnovas qui donnait des conseils pour améliorer la perméabilité intestinal. Il faisait référence à Natasha Campbell, qui a instauré ce régime alimentaire pour soigner des enfants autistes.
Voilà ce que conseille Thierry, qui commence à aller dans le sens de ce régime pour conseiller les Candideux (il n'avait pas le même point de vu il y a quelques temps, mais bon, après tout, nous sommes tous à la recherche d'un régime adéquat, et le moins qu'on puisse dire c'est que ce n'est pas évident de trouver LA réponse idéale.) :
- Des jus de légumes verts en abondance pour les minéraux. En jus et non tout cru, car difficulté pour l'organisme de digérer les fibres, du fait de son déséquilibre intestinal (Je ne m'y connais pas assez, est-ce bien le cas?)
- Matières grasses : il conseille du gras, notamment la graisse de coco, les oeufs, olives, avocats, noix et noisettes (pas très digeste?), ne pas exclure la viande...
- Pour réensemencer : utiliser les probiotiques, les légumes lacto-fermentés, kéfir avec lait de coco.
Hedo par ailleurs évoqué un régime de ce type qui selon lui, lui convenait le mieux après 20 ans de recherches :
https://candida-albicans.fr/forum/showth...gime+final
Merci pour tes liens, je vais creuser un peu plus le sujet.
Peux tu nous donner ton retour si tu pratiques ce régime?