11-05-2014, 05:12 PM
Welcome on board ! 
Je voulais juste vous féliciter pour avoir tordu le coup à plusieurs de vos addictions. Ça fait plaisir de voir des gens qui se battent.
J'ai moi-même arrêté de fumer depuis 14 ans déjà, sans jamais avoir craqué.
Pour le cholestérol et la tension, le régime cétogène peut avoir une influence bénéfique, mais il est difficile à concilier avec l'exigence de ne pas consommer de protéine animale. Ceci dit on trouve des poudres de protéines végétales sur les sites spécialisés mais c'est pas terrible niveau goût (j'en ai justement achetées récemment).
Je voulais juste vous féliciter pour avoir tordu le coup à plusieurs de vos addictions. Ça fait plaisir de voir des gens qui se battent.
J'ai moi-même arrêté de fumer depuis 14 ans déjà, sans jamais avoir craqué.
Pour le cholestérol et la tension, le régime cétogène peut avoir une influence bénéfique, mais il est difficile à concilier avec l'exigence de ne pas consommer de protéine animale. Ceci dit on trouve des poudres de protéines végétales sur les sites spécialisés mais c'est pas terrible niveau goût (j'en ai justement achetées récemment).
