02-23-2012, 07:21 AM
Es-tu sûre que c'est au riz que tu réagis ? Si tu es en début de régime, il est normal que tu aies une réaction. La destruction des candidas accentue les symptômes au début.
A ta place, je referais un essai dans une semaine.
Il faut aussi éviter de consommer le même produit plusieurs jours d'affilée sinon tu risques de développer des intolérances (tous les 5 jours est recommandé). En ce qui concerne le riz complet, il faut bien le rincer à l'eau avant de le cuire.
Bon courage pour la suite !
A ta place, je referais un essai dans une semaine.
Il faut aussi éviter de consommer le même produit plusieurs jours d'affilée sinon tu risques de développer des intolérances (tous les 5 jours est recommandé). En ce qui concerne le riz complet, il faut bien le rincer à l'eau avant de le cuire.
Bon courage pour la suite !