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Présentation de Lucie
#1
Bonjour,

Je me suis inscrite sur le forum suite à ma découverte de la candidose, dans le but d’y trouver des témoignages, informations et réponses à mes questions 
Cela fait plusieurs années que je traîne une fatigue inexpliquée, qui au début n’apparaissait qu’en hiver. Mais depuis 2 ans, c’est toute l’année et de plus en plus intense.
A cela s’ajoute d’autres symptômes comme démangeaisons, constipation, moral à zéro, prise de poids et surtout infections à répétitions (cystites, angines, otites, …)

Après être allée voir médecin sur médecin, je me suis tournée vers une naturopathe. Celle-ci m’a confirmé une candidose (sans test pour autant).
Elle m’a donc conseillé un programme d’antifongiques de 6 mois avec rotation tous les 10 jours (Equilibre Candida de BioPhénix), ainsi que des compléments alimentaires (DRAINOSTIM et FITOLISAT® Chrysanthellum pour aider les organes) et probiotiques (NERGEFLORE CND 5M) pour accompagner.

J’ai également adopté progressivement un régime sans sucre (sans aliments à IG hauts, dont le blé et le lait)
Je me nourris donc principalement de céréales complètes (petit épeautre, sarrasin, quinoa), légumes, crudités, légumineux (lentilles, pois chiches) et viande et oléagineux (noisettes, amandes).

Cela fait maintenant 3 mois que je suis ce programme.
J’ai noté des améliorations, notamment pour la fatigue et les infections !
Sauf depuis quelques jours, j’en parle notamment ici :
https://candida-albicans.fr/forum/showth...p?tid=1448

Ayant perdu beaucoup de poids, j'ai ajouté du Fenugrec à mes compléments alimentaires.
Je bois également pas mal de kéfir fait maison.
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#2
J'ai juste jeté un œil sur ta présentation : peux-tu le compléter en disant quel antifongique tu prends, quel probiotique et à quelle dose, quels compléments alimentaires pour soutenir les émonctoires, etc.. Et aussi qui te les as prescrits, à moins que tu fasses de l’automédication.

Et quelles céréales, quels fruits, quels aliments à IG bas ?
Je ne suis pas thérapeute !
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