Calmer une "crise"

[enkratnonaslov]

bonjour

comem tous je fais des ecarts parfois, et je me demande si il y a moyen de calmer une crise de colique (abdo raide,poids ventre) ou si le seul moyen est d'attendre que ça passe...?

le probleme etant bien sur que les reactions se font 3-4 h après ingestion d'un aliment inadapté ou qui provoque le depassement de la tolérance...

merci

[enkratnonaslov]

personne n'a de "truc" ?? j'ai les huiles essentielles mais cela semble agir surtout sur l'orl..peu sur le ventre

[Christophe]

Je crains qu'il n'y ait pas de solution possible à ce niveau... Par contre la respiration abdominale peut aider !

Les tisanes aussi je pense...

[enkratnonaslov]

pas bête les tisanes, vais voir quelle plante peut agir le mieux

[Christophe]

De ce côté-la tu as un choix assez grand ! Et il y a aussi les huiles essentielles beaucoup plus puissantes niveau dosage mais que du bonheur je pense !

J'ai lu que la sauge et la mélisse peuvent t'aider... De même que l'Aloe Vera ! A vérifier !

Tu peux demander conseil à un pharmacien ou à un herboriste...

A plus !

[enkratnonaslov]

je vais voir ce que je trouve car le budget prend de plus en plus cher avec tous ces complements et alimentation "hors norme"

[Max]

De mon côté je me contente de boire beaucoup d'eau et de tisanes de "Rooibos", et d'attendre que ça passe

Max

[LolaFleurie]

Quant à moi, je résous ça en allant faire une heure de vélo : la respiration profonde et régulière + le travail de massage abdominal que provoque la contraction douce des abdos me remet d'aplomb et zen en une heure. Surtout si je suis allée sur des chemins bordés d'arbres, que j'ai collé une musique planante dans les oreilles, et que les circonstances m'offrent de le faire sous une petite pluie fine.
Une heure de piscine, ça marche aussi très bien.

[enkratnonaslov]

merci de ses infos , mais j'aurais du préciser "calmer une crise au travail" car c'est toujours au mauvais moment que le ventre se tord en mille..

[Christophe]

merci de ses infos , mais j'aurais du préciser "calmer une crise au travail" car c'est toujours au mauvais moment que le ventre se tord en mille..

Salut,

Je voulais savoir as-tu trouvé un remède pour tes soucis... ?

J'ai entendu parler de charbon végétal... Peut-être cela pourrait t'aider, ceci est indiqué en cas de crampes intestinal...

Sinon le reste va bien ???

Pour ma part je suis constamment fatigué, voir léthargique alors au boulot c'est difficile de tenir le coup...