10-05-2012, 11:17 AM
Dans ma vie de tous les jours, j'ai remplacé le café par des infusions de gingembre, ou d'épices (Yogi Tea ). Cela peut être très intéressant, surtout si ce qui te manque dans le café, c'est son côté "stimulant".
En fait, le café et le thé, sont des "excitants", qui créent une sorte de tension, excitent les nerfs, tendent le foie... alors que le gingembre est un "stimulant". Plus gentil pour le foie, et légèrement antifongique
Et puis, dans cette fameuse marque ou autre, il existe différents mélanges, ce qui permet de varier (avec ou sans citron, ajouts d'autres épices). Selon des recettes ayurvédiques en plus, pour moi ce n'est que du bon! (sauf si on considère la rotation sur 5 jours...)
En fait, le café et le thé, sont des "excitants", qui créent une sorte de tension, excitent les nerfs, tendent le foie... alors que le gingembre est un "stimulant". Plus gentil pour le foie, et légèrement antifongique
Et puis, dans cette fameuse marque ou autre, il existe différents mélanges, ce qui permet de varier (avec ou sans citron, ajouts d'autres épices). Selon des recettes ayurvédiques en plus, pour moi ce n'est que du bon! (sauf si on considère la rotation sur 5 jours...)
Six mois de régime en 2012 + un équilibrage psychologique et spirituel depuis 2 ans = un céleri épanoui aujourd'hui !