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Une personne = un régime

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Une personne = un régime
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#26
01-16-2013, 11:15 PM
@enkra : Oui, quelques lectures m'ont appris que le cru était difficile à supporter pour des intestins fragilisés. Il ne faut pas trop cuire les légumes pour qu'ils conservent le plus de nutriments possibles, mais une petite cuisson vapeur ne fait pas de mal.
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