découragée

[nllye]

Bonsoir Malaika,et Nuit verte

Je n'ai toujours pas trouvé de remèdes à mes acidités de la nuit,cette nuit j'ai du me relever pour prendre du maalox 2 fois pour essayer de tapisser mon oesophage afin de le protéger,mon lit est surélevé de 10cm,je assez sage le soir pas de viande,hier soir c'était pâtes au quinoa,et 2 galettes de riz avec du chèvre doux
ce soir j'ai mangé seulement,un avocat nature des pâtes et des amandes,et ,mon ventre est déja enflé,et je sens un gout acide dans la bouche,cela annonce une bonne nuit...
par contre dans la journée je ne sens pas trop d'acidité...
il faut que j'essaie le gingembre,j'ai un peu peur du citron,car j'ai essayé la vinaigrette le soir avec et j'ai eu aussi des problèmes,mais je te promets Malaika,j 'achète le gingembre vendredi...
oui je veux bien ton adresse d'ostéo ,Nuit verte,même si j'en ai déja consulté 2 différentes et cela n'a pas marché,j'habite le 93,le bicarbonate,j'en avale 3f/jour en me lavant les dents,je me dis qu'au moins cela alcalinise...

je vous embrasse toutes les 2

Je vous embrasse toutes